放松

要学会放松自己。

现实生活中，每个人压力都很大，每个人都有为钱而苦恼的时候。要会放松自己，才能身心健康，不生疾病。

都说要强大，到底什么是强大？其实，不管贫穷富有，一是内心要强大，二是要有让自己快乐的能力。这些才是真正的强大。

有人说:“有钱了，成功出名了，就算强大了，可是，很多人有钱了，出名了，一个不小心，命也没了，像抖音网红上的罗大美。”

内心强大能够很好的控制自己的情绪，思维，控制自己能把不好的，不开心的都消化掉，并且保住自己的性命才是相当重要的。

心情好了，钱多了，就去唱歌，做spa……放松自己。

不管怎样，放松自己要放在首位，有利于身心健康。

俗语:身体是本钱，没有好身体，什么都是白搭。