今天才觉察到自己总是逃避、后退，害怕别人的评价，不敢做真实的自己，原来是我不自信的表现。
那么如何突破自我设限，活出不设限的人生呢？我们给自己设限是因为不想承认自己的无能，害怕失败。自信就是突破舒适区进入拉伸区，我们才会有无限的可能。
不是我不优秀，而是我拿着放大镜去看自己的劣势。我总是无限制的给自己扩大目标，就永远完不成自己的目标，所以我没有成就感。
在制定目标上，合理的计划才有助于完成目标。如何衡量自己的标准，需要通过反复记录才有掌控感。不要着急，慢慢来，知道了就去行动，每一次行动都值得表扬。
把目标拆分成更小的可行动的小目标，是我需要提升的一种能力。
每当自己进步了一点点，我都应该夸夸自己。任何成功都需要一点一点的积累。
今天才觉察到自己总是逃避、后退，害怕别人的评价，不敢做真实的自己，原来是我不自信的表现。 那么如何突破自我设限，活...
今天继续学习如何建立自信，每一天，学一点，记录一点。 建立自信，还是持续的需要建立自己对自己的认知。 自己对自己的...
如何给孩子建立自信
“我这辈子遇到的来自各行各业的聪明人，没有一个不每天阅读的——没有，一个都没有。而巴菲特读书之多，可能会让你感到吃...
自信，是一种很平静的喜悦，不急不躁，从容淡定。 你知道了自己的身份， 了解了自己， 明白了自己的独特性， 不会跟任...
【20190721晏记瑜心[爱心]006】 自信是一种健康积极的状态，具备自信心更能正确的...
我这一年主要从以下几个方面来建立自信，现在的我不再自卑，不再在意别人的看法，不再认为自己处处不如人。希望你也可以通...
在全国抗击疫情期间，许多老师在线上播出了很多公益的课，这段时间工作不忙，但在这些课的滋养下，内心非常丰盈。昨天听了...
我们很容易被外界干扰，所以需要建立自我评价系统。当外界不看好你时，要自己给自己打气。 一、远离负面影响 追着蝴蝶，...
今天我填写了自己的简历表，看了招聘的要求，瞬间有一点恐惧的感觉，这个要求怎么这么高呢，自己会不会不满足要求被刷掉呢...
本文标题：如何建立自己的自信?
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/axmkfdtx.html
网友评论