最近也不断的找自己,是什么让自己多了很多抱怨?看周围的一切都觉得不顺?是自己情绪出了问题,你过得幸不幸福,与你的管控情绪很有关系。很多时候,环境永远都是那个环境,而不一样的是自己的心态。我慢慢的理解,很多时候,我们都在为自己辩解,给自己找各种理由,尽可能的让所有旁观者都站在你的主观位置上去看待客观的事,我们总是觉得自己很不容易,为什么还有那么多不好的事情发生在我们身上让我们心烦呢?我们总想要简单的生活却抵不住周围嘈杂的环境,所有的情绪的释放,表现出我们是那么的怂,我们连自己的情绪都管控不好,你还能管控什么。我开始慢慢的给情绪找宣泄口,我跑步,跑到自己眼泪坠落,可是我还是释放不了,很多事情我还是想不通。才发现,跑步解决不了所有的问题。我开始倾述,情绪对于女孩来说是必要的,但是也要适度。倾诉是给他人带来麻烦的过程,但也更能找对自己的问题;其实情绪得不多满足的原因不乏三点:1、内心得不到满足2、内心被忽略3、内心被遗忘。我静下心来,确实能感受到自己的不知足。总觉得依我们的交情你应该怎样对我。总觉得,我做的是对的而我很委屈。可是,谁应该对你好呢?谁都没义务对你好?谁有责任对你好?只有你自己,才能真的对你好;我们要习惯他人对你说话的方式和态度,我们要习惯你在他人心目中的渐渐的位置,我们也要习惯自己渺小的身体在宇宙间只是尘埃而已,就是这样,习惯,习惯世间所有对你的忽视。
我们总是越长大越忽略很多简单的道理:从小父母就教育我们,凡事都要靠自己,自己得到的东西才是自己的。而如今,慢慢长大,总在索取与得到之间纠结为什么,也正因为这些的贪心,才打错了内心的平静。所谓的不知足,才打破了很多情感的关系。原来,拥有一颗平常心,拥有一个知足的态度,才是我们经营好自己最好的方式。原来,平静,才是最好的状态。
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