成年人的的崩溃是从借钱开始的，那成年人“断奶”怎么开始？
此时此刻头很疼，可能断奶的过程难免会有这样的不适症。
嘿嘿，开个玩笑。
昨晚睡得太晚了，春节助纣为虐了晚睡的陋习，以至于尾大不掉，不到十二点就上床睡觉，结果辗转到一点多都没睡着，于是起床看书，这一看就到了凌晨三点多。
早上依旧八点多起床，于是就有了现在头有点疼的状态。
改变总是要付出点代价。
一
昨晚不睡是为了今晚好好睡，白天不睡是为了明天早早起，总是需要在错误爆发之前把他一刀斩断。
我是要追求自由的，而自由的前提就是自律，或者说自律是一切的前提，所以我必须调节。
运动捡起来，正事干起来，再加上必须的早起，我要的不仅仅的口号的自由。
于是我今天就这样断奶了：
我告诉家人，从今天开始至3月15日不用给我做饭，不用给我洗衣，今日起自己事自己做。
好久好久没有下厨了，味道还不错。自己淘米，洗菜，切菜，洗刷，有一种发自心灵的舒适感。
家里人并不理解我为什么要这么做，我也没怎么解释。
我认为一个人如果想要获得绝对独立的人格，理性的思考，就必须主动断绝任何形式上的依赖。
我把这个过程称之为“断奶”，其实我不但没有感到痛苦，甚至有一种重回生活的快感。
今天很满足，绝对达到了60%干正事的最低要求。
晚安。
我今天给自己断了奶
今日“时间'清单
①朗读50分。报任安书是真的长。。。（10.48-11：38）
②背诵38分40秒。（11.57-12.36）期间顺便做饭，双沟
③书法日课1小时19分。（8.49-10.08）
④读书大概分两次3小时30分。（00.54-02.33 13.34-15.24 ）昨天半夜。。。。
⑤写文章排版作图之类的4小时30分（17.05～21.56）
终于够了一次百分之60，再接再厉
积跬步355
只有学习才能心安
一.日课
①朗读（50分）西汉文真长
《报任安书》x1
《太史公自序》x1
《货殖列传序》x1
《滑稽列传》x1
《游侠列传序》x1
《酷吏列传序》x1
上平
十一真，十二文，十三元，十四寒，十五删
②背诵（38分）
长恨歌，琵琶行，春江花月夜
曹全碑，滕王阁序，兰亭集序
上平：一东，二冬，三江，四支，五微，六鱼，七虞，八齐，九佳，十灰搞定
②填：两张多（1小时19分）
二.其他
①写：杂文（700）
②看：完本爸爸（3个半小时）
③运动：我胡汉三又回来啦
跑步：
俯卧撑0个：62？
深蹲0个：60？
周目标还剩 3天
跑步40Km：10Km
文章 6000字：2000+3000+700
深蹲200:
俯卧撑200：
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