文/杜春娜
昨天晚饭后，我在写简书，儿子在写作业。
写到一半的时候，我去看了儿子的书写，看到有几个字出格了，我便对乐乐说让他撕了重新写，乐乐很不愿意，很坚决的不撕掉。我俩僵持了一会儿，我退一步，让他接下来要写工整、字都在格子里，乐乐同意开始写的时候，我这个时候需要撤离，做自己的事情，可是巴拉巴拉和孩子讲了许多大道理，书写有多重要什么什么的，乐乐不情愿的写着。
睡前，我问王先生，有没有把杨老师的东西给捎去，他说今天没去，我的火“蹭”的一下就上来了。“你发短信说你去里，我给人家杨老师发短信说了让她去门口拿，你现在说你没去，你咋没及时给我说呀，这不是让我失信于人吗？你发的短信，你自己看看咋说的。”就这个话题，我又是反反复复的说了几遍……
上午来例假的那一刻，我突然明白了自己昨天晚上心烦气躁发脾气是因为什么了。
这是身体的自然反应，在例假前激素水平的原因导致心情会有起伏。那一刻，我轻松了许多。
身体反应会带动心情变化，心情起伏会影响身体健康。身心一体，不可分割。
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