好吧,闲话少说,说今天的主题。
今天咱们说这个文明人的病——痤疮。
文明社会的问题
在美国,25岁以上的人中间,痤疮影响(过)54%的女性和40%的男性。有12%的女性和3%的男性到了中年仍然有痤疮问题。30多年前的一项研究,分别有28%的10岁孩子和61%的12岁的美国孩子有痤疮问题
甚至在美国的4-7岁孩子中,都有不少有痤疮。
总而言之,相当多的文明人被这东西祸害——大概是过于文明了?
看看另外一个例子。
一个在爱斯基摩人部落里做了三十年研究的医生,发现随着爱斯基摩人越来越多地放弃他们传统的生活方式,他们部落里面痤疮的患者也很快地追赶上了美国白人的水平。
冲绳土著人、巴西土著人、南非班图族人……医生们一次一次地发现,一旦开始文明起来,痤疮就多起来了。
认真研究一下
但是这些数据都不能认认真真看,因为都是医生的观察——不能严格对比。
于是美国俩教授较了真——真的去找严格的数据。
首先,找到两个现在仍然还比较原始的部落,一个是巴布亚新几内亚的Kitavan人,一个是巴拉圭的Ache人。
巴布亚新几内亚是一座海岛,Kitavan人们主要是打鱼和采集为生。基本上,他们的食物是:植物的根茎、鱼、水果和椰子。在医生们做研究的时候(1990年),这里没有电(也就没有电话),没有机动车。四分之三的Kitavan人每天抽烟。
这里没有牛奶,酒精,咖啡和茶。
人们吃盐、糖和黄油的量也很少,1990年这些都算是奢侈品。
医生们仔仔细细地吧当地大于10岁的,按标准选出来的,1200人,看了一个遍。
没有一个丘疹(发红的痘痘),结节(硬邦邦的肿块痘)和开口粉刺(黑头)被发现。
一个都没有!
巴拉圭的Ache人是猎人,和现代文明有接触,但是大部分的食物来源还是传统方式的(只有8%的热量来自于所谓“现代食物”):根茎类蔬菜、花生、玉米、大米和野生动物。
在800多天的观察里面,医生们找不到一个人有痤疮。
给我们的一点启发
所谓“现代食物”可能会引起一系列的激素变化,最后导致了痤疮的大面积发生。
还是牢记MOVEU木由配方师柚柚话
保持对糖衣炮弹的警惕,是我们战痘需要做的事情。
每天学点护肤知识,做理性的优雅女人。理性护肤看木由MOVEU,小由陪你越来越美
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