抽完了最后一根烟。
没有别的原因,就是因为疫情封控两个月,买不到烟,就萌生了戒烟的想法。接下来的一周从心理或生理上带来的痛苦,已经想好了。我想我应该能坚持的住。毕竟自己也初步战胜了抑郁症和焦虑症,也坚持运动减了二十斤肉,戒烟应该也不会很难。加油吧。
庚子年,冬月初四,星期五,晴,气温10-19℃,戒烟第58天。 戒烟之后开始写戒烟日记,到目前随着戒烟的天数增长,...
日记模版用不了啦…… 抽烟中…… 28号戒烟…
今日是第无数次决心戒烟。 早上起床一会儿,就想来一根,用几个理由熬过了9点30分。 为巩固成果,一直忍着,算是成功...
上午去看展的路上,骑着私有单车,也感受到城市微风。眼看着中国一夜之间回到了“自行车大国” 的感觉,我那点所谓“骑行...
戒烟 从醒来睁眼起床那一刻开始,就突然感觉失去一种似乎与生俱来的习惯,一种看不见摸不着的灵魂指引……这是一场黑与白...
今天只是有这个想法,想戒烟了! 我从1999年开始吸烟,到现在也有小二十年了。那时候是高一,正是叛逆和追求特行独立...
我: 我想戒烟了…… 烟: 为啥?我俩相亲相爱不离不弃不是挺好的呀! 我: 当初为了麻痹自己,现在伤疤好了,你我该...
第二天 我 : 煎熬着…… 烟 : 渴望着…… 第三天 我:喂——你还好吗?夜深了,风止了,你睡了吗?(透过玻璃望...
2020年10月17日 一张确诊单,一袋中药。这就是我去诊所后得到的结果 2020年10月18日 拿出烟盒里最后...
今天是戒烟第四天。这四天里一根烟没有抽,婉拒别人递烟上百次,感觉咽喉有些不适症状,晚上看电视时有些烦燥不安,前天晚...
本文标题:戒烟日记
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