前几天，闺蜜打来电话，说她失恋了，以后也不想结婚了。我问其原因，才知道，她从小父母因感情不合，在她年龄很小时就离婚了。印象中的爸爸妈妈总是吵架，甚至她父亲喝醉酒家暴她妈妈和她，在她心里，留下了深深的阴影和伤害。
参加工作后的她，一直不想谈恋爱，在极度渴望温暖的情况下，她认识了她现在的男朋友，男朋友一直对她百般呵护，就在前几天，两个人因一件小事，男朋友吼了她，她心里的那种害怕和委屈全部涌了出来，她哭诉着和我说，以后她再也不相信爱情了，再也遇不到幸福了。她心里的那个小孩很无助，害怕极了！
是啊，原生家庭的伤害，对一个人影响有多大呢？
总结起来，逃离不了以下几个点：
1、恐婚。
2、自卑。
3、讨好型人格。
4、缺乏安全感。
5、想获取关注和爱。
这个世上，没有百分之百完美的原生家庭。
面对原生家庭带来的创伤，可以这样做：
1.接纳自己的情绪
给自己时间表达悲伤或愤怒，不管是哭泣倾诉、做心理咨询，还是其他适合的方式，都可以。只有充分地释放，才有可能放下。
2.放下受害者幻想
为什么会对父母不满？很可能是成年后面对困难，无力解决。为了把困难“合理化”，就把生活的不如意推给父母。放下受害者幻想，是为你帮助你从“埋怨”中走出来，拿到改变命运的主动权，去创造新的可能。
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