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2020年第14周总结

2020年第14周总结

作者: 弈清先生 | 来源:发表于2020-04-03 22:45 被阅读0次

时间过得真快,每天程式化的生活,两点一线,过的有点麻木,已然不知一周就这么过去了。

曾经是那么的讨厌程式化,认为把生活节奏过得平静实在太无聊,需要一些波澜起伏,才能彰显生命的意义。这段时间由于微习惯养成法的学习,发现程式化的节奏对于习惯的养成有很大的帮助,每天在固定时间做一些对自己有所裨益的事情,比如读书,写字,跑步。虽然日子过得普通而平凡,但光辉的岁月不正是一个个普通的日子堆积而来的吗?

本周做到了每天早起5点半打开电脑写下1000字左右的文字,有思考,有不知道怎么写的拼凑,主要是想做到让自己在早晨彻底放空身心,让自己能静下心思考。

每天读书半小时和看头条职场别的作者写的文字,保证输入,让自己学习别人的行文思路和文法技巧。

每天跑步3公里,虽然肺活量的问题,基本上500米之后就变成了跑跑走走,但是还是想努力锻炼身体,培育好革命的本钱。

下周我想应该会继续保持现在的这种生活节奏吧,继续加油。

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