大家好，我是易效能九班的李瑞蕊。
时间是一个最稀缺的资源。这句话自践行易效能时间管理100天后，一直在脑海中回荡。。
这100天里最深刻的感悟是自律才能很好的掌握好时间。
一天之中即使不如计划得那么完美却可以有更多的弹性时间应对不在计划之中的事件。
这100天里，自我评价得分3颗星。据粗略统计，自己在100里坚持做两件事，早起打卡和分享时间管理100天。在5：00-8:00这段时间里早起打开和分享占了近7成，剩下的就在8点之后啦。而在5:00-8:00这时间段里主要集中在7:00到8:00这段时间里，我睡前没有调闹钟的习惯，每天都是睡到自然醒。不设置的闹钟的另一个原因是晚上休息时间一般在零点到零点半之间。工作的原因，目前做不到晚十早五的生活，但能做到零点到七点的生活，我自己就觉得很不错了。这是自我管理的一大进步。早上起来可以吃早餐，有时候还可以看会书，跑跑步之类的。
今年想方法在工作时间安排上做些调整，慢慢地养成比往常提前一小时休息。这样会保证早上更有充裕的时间。这样就能进一步学习易效能推荐的工具，学为所用，高效工作生活。
结识易效能，自己的时间管理意识已成形。后期如果能更好自我约束，在效率与管理上能看到自己的进步。
文末引用时间管理100讲部分内容：1-14讲是理论模块，是易效能时间管理的方法论。15-25讲是精力管理。26-32讲是行动管理。33-42讲是学习模块。43-48讲是高空模块。49-57讲是反思模块。58-64讲是运动模块。65-68讲是阅读模块。69-71讲是旅行模块。72-77讲是人际关系。78-92讲是人际关系。78-92讲是工具系列。93-98讲是情绪管理。99-100讲是大总结。
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