没有反思的人生不值得！ 一、昨晚又被烂人烂事给破坏了心情，无法控制，纯粹是条件反射！先远离再想下一步！其实我心中早...[作者空间]
没有记录就没有发生！ 每日晨间日记，每日觉察日记，每日反思日记！ 每天进步一点点，生活会有大改变！ 日拱一卒，持续...[作者空间]
【谢天谢地计划8/1000】 利他分享[调皮][爱心] 我们的伙伴能量无限[让我看看][色][强] 以梦为马，不负...[作者空间]
怀着敬畏的心❤开始一个番茄钟，把朋友圈的信息进行整合。 第一次 早起看手机和手表都没有很好安顿，所以睡前仪式感很有必要！ 第二次 我手写✍我❤ 我没有那么多智慧只能用知识（🧀...[作者空间]
坚持把每天过好，不是一件特别容易的事情，每天改变一点，也许是最好的办法。 本周关键词：重复，精进，充实 八大关注践...[作者空间]
易效能成都班复训归来，能量满满，让自己重新出发！ 本周关键词：平淡，忙碌，努力。 【八大关注的践行】 一、健康 1...[作者空间]
日期 ：2024年4月10日 星期三 上海 22- 14℃ 晴 每日检视：幸福＝健康＋关系+财富 【90天目标...[作者空间]
日期 ：2024年4月7日 星期日 上海 17- 11℃ 晴 每日检视：幸福＝健康＋关系+财富 【90天目标】...[作者空间]
“带着一颗感恩利他心不断前行，真的不知道未来会发生什么……”叶武滨老师及易效能时间管理专业团队，一直在改变我的生活方式：从以前不爱运动到圆梦西藏在巴松措环湖10公里徒步...[作者空间]
如果今年只读一本书，我会毫不犹豫的推荐《卓有成效的管理者》，今年逐字逐句的读完了三遍；是它让我深信卓有成效是...[作者空间]
向内成长，是当代社会，最稀缺的能力，即围绕自我成长的行动，亦如我们常说的好习惯，比如：早起，阅读，运动，时间、...[作者空间]
