嘉许自己停下来面对自己的情绪。
早起，负面情绪袭来。来到办公室，我打算和这些情绪待一会儿。
调了闹钟，六分钟。正坐在一个地方。运气小周天。
好奇怪，当我真的和这些情绪面对时，它们不出现了，好像是怕了，或者需要些时间才能进入。总之，六分钟，没有听到它们的声音。
我看到了画面。
黑压压，气冲冲的黑色烈马奔跑过来。一闪而过，似乎不聚神，这马可能是那些情绪吧。
之后空了。
我运气小周天。
慢慢有了过去的画面，孩子，父亲，喊妈妈，喊妻子，他们在哭。
然后，我也开始落泪，身子也弯了下去。
我听到女孩子的声音，声音告诉我，我是光，一直是英雄。
那泪水、鼻涕在这声音下就一直流啊流。身子也慢慢正了起来。
我吐气，运功。那声音也越来越晴明，笃定，但我眼角依然落泪。
我想那六分钟好长，正好此刻闹钟响了。
起身，觉得好安静。
之前的情绪不在了。
原来，所谓自我负面情绪背后，是自己对自己的爱。只要去看到她，体会她，感受她，她就安静了。
真是，你若安好便是晴天。
嘉许自己停下来面对自己的情绪。 早起，负面情绪袭来。来到办公室，我打算和这些情绪待一会儿。 调了闹钟，六分钟。正坐...
［概念］电影经常会看，却也不懂得学习与电影相关的东西，感觉还是差的很远。这两天学习了A break for fun...
11.8
11.8
1.备考六级 11.8——12.16 早上起来和晚上睡觉前各背20分钟单词11.8-12.15 11.8——1...
分享日志第149天11.8 让分享成为一种习惯！读经 5遍 累计 62遍 研习营的课程已经接近尾声，今晚我们2组的...
【1】上午记了一页单词（11.8） 【2】晚上记单词一页半（11.8）
序号 学号 姓名 1 05 陈亚敏 2 15 郭婧琳 3 25 林煜辉 4 29 王鹏...
1，从本篇文章中我学到的最重要的概念： 学习英语并不像广告中的那么简单，自己适合的学习方法并不一定适合其他人。人们...
8.25 10.25 11.8 2020.12.13
本文标题：成就日志11.8
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/aykgbctx.html
网友评论