从小到大我都是家中兄弟姐妹中最矮小的一个，连我弟弟都一米七的个子，然而我才一米五的个子，从初中到至今身高一直基本都是那个高度，可以说身高是十年都不曾改变。身高一直是我最在意也是最困扰我的地方，也曾因为身高，也是父母拿来茶余饭后相提并论的话点，就在前段时间家里新屋入伙，大姐一家子也上来了，大外甥变化很大，蹭蹭地身高长的快，对于才二年级的小孩身高都差不多赶上我了，父母也曾这样笑到：小艺看你都快跟你姨仔一般高了！就连自己的母亲也时常把我的身高与他人作比较，老是说我你怎么那么矮？此外，那个亲生姐姐也是一直嘲讽看不起我身材矮小，没人家穿着光鲜亮丽，还土里土气的。身为同一血脉上的亲人，却时常被他们贬低和否认我所做的事情，这些行为无疑或多或少的对我完成不利的影响，也会完成我缺乏自信心的一大表现。以前我也曾渴望有不一样的高度，羡慕他人的身高，我也曾努力锻炼运动，好好吃饭想长个子，但是事实证明运动在我身上并不奏效。以前我很羡慕男生一到初中高中，身高明显有很大变化，都很快长高高了！大即将学毕业要拍毕业照那会，我和大学舍友们一起准备高跟鞋拍毕业照，我们逛街试高跟鞋那会，穿上高跟鞋那会，我顿感呼吸到的空气更加清新，不一样的高度，视野也不一样！
身高矮小绝大的原因是遗传了母亲的基因，母亲整个家族的姐妹们都是个子矮矮的，连我好几个表哥也是不高的个子。现在我不纠结于身高的问题，顺其自然，毕竟身高强求不来的，小个子也有小个子的好处。
自我否认，攀比，需要他人的注意和认可，放纵自己，优柔寡断，拖拖拉拉等都是缺乏自信的表现，曾有几次，眼看着晚上就要参加读书分享会了，但我自己却没有准备读书分享书籍的内容，心里头暗暗想要是今晚加班我就可以不用参加读书分享会了，另外也有过快到碰头会了，要上麦和碰头会老师交流了，解决问题的时刻就要来了，但是我学习的产品知识还没有归纳总结出来呢，这下急了，多想不参加晚上碰头会啊，即便上麦了，也是等自己把作业完成了发出来讨论组才好意思上麦，这正是拖拖拉拉导致自信心不足。
到目前为止，造成我们缺乏自信的最大原因，是因为我们的父母不够自信。自信的缺乏主要由三方面因素造成。第一是从父母那里接受的一系列违背自己利益的思想和价值观；第二是在学生时代一些观念错误的老师或其他事物（如求职分析和智力测试）对你做出的贬低性评价；第三，是那些过分强调自责和自我贬低思想的消极信仰。当然缺乏自信的原因还有很多，但这三个是最主要的。自信还具有遗传性，母亲不自信的表现往往会影响到孩子的行为，一些：你太笨了，你怎么那么矮等话语，都会形成孩子自卑不自信的，所以作为母亲的你一定要注意举止言谈！
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