适可而止

作者: 随心而动自由呼吸 | 来源:发表于2019-12-21 22:10 被阅读0次
    适可而止

    下午出去跑步感觉天气一点也不冷,而且跑得比较轻松,就想着弄个数字纪念一下。想到还有十天这一年就结束了,于是准备跑个12.21公里。

    跑到五公里的时候忽然觉得右脚有些疼,心里想着是否要放弃,但又舍不得这来之不易的机会,于是试着调整步频与落脚点,速度也更慢了些。

    也许是调整恰当,也许是音乐给力,脚渐渐适应,整个状态渐入佳境,感觉自己跑个半马也是没问题的……

    到十公里时,公园里已经亮起了灯。应该不早了,时间不太充分,决定按原计划进行。六点以前,结束跑步,拉伸回家。

    简单洗过饭就已经好了。吃过饭坐在沙发上,忽然感觉有几分疲惫。

    不由庆幸自己早早收兵。如果再跑多点会不会更不舒服?这个冬天种种原因,并没有坚持每天锻炼,最多也就十公里。大概身体已经接受了这个数字,只是增加两公里,就已经发出了信号。

    看来,所有的事情都是适可而止才好。兴尽则无期,反倒少了悬念。留一些余地,可回旋,可遐想,可期待……

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