生活在变化

时光一天天飞逝，年龄一天天增长，内心的感受也变得不同，很多观念也发生了变化。

以前总觉得每天跑3公里就可以健身了，现在觉得最少要5公里，以前觉得跑十几分钟就可以健身了，现在知道最少要跑30分钟。

以前觉得。读书就是读读杂志，看看公众号，现在知道读书要读大专的小说，要读世界名著，要从中知道很多很多以前不了解的事情。

以前经常困在自己的小情绪里郁郁寡欢，现在跟着大家读书、写文、跳广场舞，活动的范围广了，不会紧紧盯着一件小事自寻烦恼，心情就好了。

人的行动和思想是紧密联系的，心情好了，行动自然就更积极更阳光。

世界是物质的，物质是不断运动的,人的思想也是不断变化的,不畏过去，不惧将来,让自己朝着阳光大踏步前进。