明天要去赣州了，下了班就去，大概要晚上8:30才能到那边，你是挺晚的，这次去主要也是为了去找我男朋友有段时间没有见面了，彼此也还是想念，平时也没有什么机会在一起异地恋吗？所以也很珍惜我们的一次见面的时光最近身上脚上跟手上都被划破了，长长的一道痕迹，难道是我皮肤太嫩了还是怎么样这么容易刮破了，所以就导致现在腿上手上有疤痕不好看就好几天没有写温藏了，现在突然写的话就感觉有点生疏，前天看页数的那篇小说悠悠，我心看了一半，还剩一半没看完明天可以带过去，有时间就在酒店看很久都没有存在，现在写一篇文章，今天也是随性就写，再不写都要到时间了，感觉最近写的文章比较慢，而且质量也不过关，要好好调整一下，玩手机的时间玩多了，大脑就不开始思考了就停止思考了一样最近在网上看了很多一些花边新闻看得也记不住，还有昨天玩手机的时候一直在看那个吃播吃东西看了一个小时，看看我自己都想吃，但是就是停不下来不停的再说那个视频其实也没什么意思，对了，最近开始吃减肥的产品了，今天已经是第三天了，不知道这个有没有效果，反正先用着去吧，然后平时饮食的话要配合打卡，不能太盲目的吃，有时候控制的不好，体重不增反省了就去了多了，不过便秘是很影响减肥，所以也在配合吃一些通便的产品，希望能够瘦下来了，我是想着做瘦下来，我上15斤我就满意了，如果能瘦20斤就更好，说一下20斤的话我就考虑做他们这个代理，然后去帮助更多的人减肥，因为只有自己亲身尝试过剪下来了我才能够更好的去推荐给别人，那我自己都没有瘦的话，我怎么去向别人推荐这个产品了就完全没有说服力，如果说我从现在开始一直瘦了20斤30斤这样的话，到时候那我就是一个行走的广告了，都不需要去跟别人说太多人家看了能够看得到的，我这段时间确实用这个产品的期间瘦了30斤，那本身这个过程都是一个很牛逼的广告了，根本就不需要再去说太多东西，因为大家都看得到的，所以我现在想法就是要先把自己的体重降下来，我现在目前是125斤，左右不到130斤，等于说是小激素享受的话就一定要更好地控制饮食，因为大技术的人，他可能调成比较快带我小基数的话，我可能每天就调个7:00或者一天就差不多会比较慢了，所以在这方面要多多提高自己的代谢，然后多运动，多吃一些高蛋白的，不要吃太多喷水的，还有高优质的要少吃，不然的话可能会越减越肥所以现在我也是尽量的配合，今天我吃零食吃很少，只吃了一小包干脆面，然后也没有吃任何水果喝水的话不算多，但我发现早上喝一杯空腹喝一杯淡盐水下去真的很舒服，所以减肥的话其实也是要保持健康的饮食习惯才能够更好地坚持下来。
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