事情越多越需要时间放空自己

上班12小时后，在看纪录片到凌晨2点，一到床上就后悔懊恼，耽误睡觉时间，导致脱发、纠结、急躁。还忘记了最重要的任务二建复习考试。5月份就要考试了，只剩3个月了。

本来可以12点之前睡觉，就是无法心如所愿。被自己的兴趣爱好牵着鼻子走了。

按你明天开始，周一周四晚上休息聊天，其他时间学习、看书。务必要咬紧、一步一步落实到位。

八点下班后，半小时不拿手机，去洗澡、放空自己。