情绪稳定是职业和本能的分水岭

进步是日复一日枯燥的等待

入职第一个月因为工作不是很适应，吃饭下班的时候有时会跟同事吐槽几句工作和对领导的不满。今天下班的时候同事随口说了一句：你不是很职业呀。

作为一个对外界评价十分敏感的人，这句话与我过往沉淀下来的职场自信发生了一场激烈的正面冲突。

我突然意识到自己确实有些情绪化，对待身边的人和事太过于理想主义。

很多刚毕业的年轻人，在进入职场的第一年总会受到一些思想上的冲击和打磨，遇到很多心不甘情不愿，甚至认知违背的事情。等过了一两年就会变得心平气和，遇事坦然。

年轻人初生锐气总不会被恶意的评价，顶多一句孩子还小就过去了。然而如果工作了4-5年还是过于情绪化，那终究还是要吃情绪的亏。

像蝴蝶一样飞剧照

我之前的同事小A是一个喜欢打抱不平、遇事直冲上去的人。如果自己有遇到不公平的事情，会毫无顾忌的去找领导理论。与同事协调工作，如果自己没占上风，就会强词夺理式的压制对方来争取自己的利益。

久而久之，小A成了同事眼中讨厌的人，虽然大家表面客客气气，但小A有需要帮忙的时候却很少有人站出来为他提供援手。

我们可以在家人朋友面试肆无忌惮的做事讲话。但职场这个相互协作的地方就要克服自己的本能去成为一个成熟稳重的职场人。

人的成长进化不仅仅是自身的能力增长，更是能够看清社会的真相并学会慢慢融入和接受。

职场是一个我们需要扮演好自己角色的地方，我们在承担角色时一方面需要定位好自己的身份，另一方面要清楚自己的职责，建立好自己的情绪体系。

因为工作总会有大大小小的一些痛苦，我们不能因为对接同事没有按时交接而大发雷霆，也不能因为对方犯错而鄙夷轻视。

因为我们投射出去的情绪多少都会以同样的方式来回射到我们本身，甚至是更强的回射。所以情绪稳定是我们处理工作的一条基准线。

好好沟通、好好说话也是职场做人的一条法则。

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我曾经引以为傲的职业化在新的环境中因为外界的干扰而不自觉破相，很多情绪建立在自己的主观感知上，即便是说出去的话也带有强烈的个人认知色彩，别人听到的未必是自己真实的感受。

人在沟通的时候有时候并不会记住你究竟说了什么，是好的还是坏的，可能更容易记住你对人对事的情绪。在到处漏风的职场里，一不小心自己就给自己埋了雷。

所以保持稳定情绪是我们逃离本能的关键，人在情绪稳定的情况下也能更加理智客观的看待事物。区分出来是情绪作祟还是事实如此。

不轻易被自己的思维情绪所困住。

情绪稳定是职业和本能的分水岭，在职场里希望我们都做一个职业化的人，不把自己的主观认知和感受作为衡量一切的标准。而是建立客观系统的认知，来帮助我们规避风险，更好的达成工作。