喜欢养生，付费参加了养生学习群，每天听群主解读10分钟的健康养生知识。10分钟，不长吧？
可惜，因为工作忙、加入的社群太多，学不过来，10分钟都觉得不是每天都能听完，囤积了很多。
看着自己没有听的知识，会产生焦虑，这么好的东西，自己为什么不学呢？
这几天感冒，身体困，于是干脆不学了，多睡睡，感觉很棒。
也因此，感悟到：时间不够、心情不美丽的时候，学再多养生知识，不如多睡睡！
喜欢养生，付费参加了养生学习群，每天听群主解读10分钟的健康养生知识。10分钟，不长吧？
可惜，因为工作忙、加入的社群太多，学不过来，10分钟都觉得不是每天都能听完，囤积了很多。
看着自己没有听的知识，会产生焦虑，这么好的东西，自己为什么不学呢？
这几天感冒，身体困，于是干脆不学了，多睡睡，感觉很棒。
也因此，感悟到：时间不够、心情不美丽的时候，学再多养生知识，不如多睡睡！
喜欢养生，付费参加了养生学习群，每天听群主解读10分钟的健康养生知识。10分钟，不长吧？ 可惜，因为工作忙、加入的...
第一，早睡早起。 喝再多的养生茶，吃再多的养生饮食，懂再多的养生知识，都抵不上养成健康的生活习惯。早睡早起，是大自...
当出现问题的时候，就解决问题呗。不如实干，学的再多，懂的概念再多。不如开始动手，赚到第一桶金来的实在。知识链接不了...
第一，早睡早起。 喝再多的养生茶，了解再多的养生知识，都抵不上养成健康的生活习惯。睡个好觉，早睡早...
第一，早睡早起。 喝再多的养生茶，了解再多的养生知识，都抵不上养成健康的生活习惯。睡个好觉，早睡早起，是自然给予人...
学再多写作技巧，也不如提起笔来写下第一行字；看再多跑步指南，也不如穿上跑鞋迈开第一步；想再多规划计划，也不如付诸行...
【标题】把学到的知识升值 【字数】485 【正文】想学不如会学，会学不如深学，深学不如輸出，输出才能把学到的知识升...
现在很多人养生都迷恋各种保健品、补品，但传统养生学认为，“药补不如食补，食补不如睡补。”最简单、有效的养生方法就是...
学再多的知识，不能吸收到成为自己的知识，还是没把知识吃透。再深奥的知识用最简单明了话说让别人听懂。 懂得再多，你给...
玥读说 听我说 一个人的脾气，最容易暴露一个人的修养，学的知识再多，懂得再多，都不如拥有一个好脾气。 最近因为家里...
本文标题：学再多的养生知识，不如多睡睡
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