#易效能时间管理100天践行#2017/10/13

服务大家

已经是最后的课程了，时间真的过得很快，这一讲中，叶老师强调易效能时间管理的关键，除了掌握理论，工具，更重要的是实践，是分享给别人，传授给别人，有服务的意识，在服务中，自己的成长会更快！

叶老师易效能的课除了有免费分享的100讲，精华的10讲付费课程，还有两天叶老师亲自主讲的线下课，上过的学员都很有成效，收获很大，很感谢叶老师的分享.（以后有机会也报个名听听）

【100天目标】

1、每晚最迟11点睡觉，早上6点起床

2、每天阅读/学习1小时以上

3、一周4次以上锻炼身体，每次至少1小时