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学习动力培养

学习动力培养

作者: 铭镜_Thinking | 来源:发表于2022-08-14 12:53 被阅读0次

    动力和习惯是学习良好的学习成绩的前提,动力也成为内驱力,也就是说孩子可以自发主动的去学习。

    如何培养孩子的内驱力呢?有些老师说,看一个孩子成长的好不好,不要看他的父母做对了什么,要看他的父母没做错什么;深思之后发现确实是这样,父母是唯一的一项不需要培训就能上岗的职业,很多父母也都是第一次做父母,很多父母的认知也有问题,在孩子成长的道路上发挥着“绊脚石”的作用,很多行为和做法不但无益于孩子成长,反而还会阻碍孩子的成长。比如有些父母为了让孩子能学习好,整天不停的催促孩子去学习,一看孩子闲下来了就觉得在浪费时间,结果不但学不会,反而还会让孩子把学习当成痛苦的事情,继而失去学习动力。那么我们怎么培养孩子的学习动力呢?经过学习和思考后,目前在我的认知范围内我认为应该给孩子创造一个良好的环境,让孩子在学习的过程中能够有安全感,有自主感,有成就感,并且设定的目标要有意义感,只有这样才能让孩子能够主动学习。下面我们分别来说一下这些这四感在孩子学习主动性方面分别起着什么作用。

    首先是安全感,什么是安全感呢?心理学上解释为“安全型依恋”。我理解为安全感就是一个人在这个环境中可以非常的自在和放松,不用担心或害怕,能够心无旁骛的按照自己内心的真实想法做事,不用担心做的对或做的错,作对了有人和他一起高兴,做错了身边的人依然爱他,不会给他任何惩罚或责难。这种环境就是一个安全的环境,孩子只有在一个安全的环境中才能够踏实用心的学习,设想一下,孩子在学习的时候父母在旁变吵架;或者有些父母对孩子要求极其严格,孩子有一点错误就批评打骂,孩子做做作业的时候想着千万别出错,出错了又会被骂;这种“身在曹营心在汉”的状态对于孩子来讲肯定很煎熬,自然也无法静下心来学习,当然也无法从学习中获得成就感,更谈不上形成自驱力了。安全感这么重要,我们应该如何给与孩子的安全感呢?当然安全感的培养是一个很复杂的过程,也是一个很系统的工程,细分析的话估计要写一本书也写不完,从指导家长操作的角度上来讲我们要注意以下几点:

    首先生理方面我们要满足孩子,孩子的基本生存需求要得到满足,孩子说身体不舒服了要得到家长的关注,不要打孩子,或者把孩子赶出家门或锁门外面,这一点上除了有些父母会偶尔打孩子,其他方面很多父母都做的很好。

    其次是就是孩子心理方面了,心理方面要给与孩子安全感就需要家长用点心思了,以下几点需要做到,否则会极大的伤害孩子的安全感:

    父母情绪要稳定,不能高兴的一个样,不高兴又是另一个样,人的焦虑就是来自于对未来的恐惧,父母的情绪不稳定会让孩子对下一秒会发生啥充满了不确定性,因此孩子会时时刻刻担心受怕的,自然没有安全感。

    家庭关系要和睦,夫妻关系、婆媳关系,父子关系等要和睦,家里整天吵架,孩子的感觉家就像要破裂了,并且孩子理解不了大人的这些恩怨,自然不会有安全感。

    尊重孩子,允许孩子犯错,孩子犯错了不要大发雷霆,只要是人就会犯错,孩子犯错也是很正常的。孩子做的事情如何没有让我们满意,我们可以把孩子当成我们的领导或同事,想想假如是我们领导或同事做的事情没让我们满意,我们应该如何对话和沟通。

    给孩子树立规则,规则让孩子知道了边界,有了边界就像悬崖边有了栏杆,在栏杆内孩子可以自由放心的活动,否则孩子则只会小心翼翼的活动,生怕跌落到宣言下面。另外制定了规则后一定要执行规则,温柔而坚定的执行,规则一方面是约束孩子,更重要的一面是约束家长。

    家长不要恐吓孩子,不要对孩子说“在哭就把你扔出去!”“如果你还是考不及格,就不要回来见我!”等一些不切实际的话。

    家长说的话要说到做到,不能欺骗孩子,如果欺骗了孩子要和孩子解释清楚,不然会让孩子理解不了家长为什么说的和做的不一致,也会让孩子不知所措。

    孩子在外面受了委屈,或者孩子心情不高兴,家长要学会共情,能让孩子感觉到家就是一个港湾,是个加油站。

    如果孩子安全感受挫,就容易退缩,遇事不自信,不敢去探索这个世界。这时候,想要重建安全感,需要父母有强烈的同理心,跟孩子共情。站在孩子的角度想,孩子需要自己做什么,然后尽力满足孩子的要求。哪怕孩子出现咬指甲、捏被角等自己不理解的行为,也不要呵斥,要更加关心他体贴他,这样才能帮孩子慢慢修复安全感。

    第二项就是让孩子有自主感,什么是自主感呢,自主就是他能够面对需要决策时,他有决策的能力才叫自主。就是自己能够掌控自己的生活,能够决定自己做什么事,决定什么时间做,而不是只能遵从家长的决定。如何给予孩子自主感呢?

    首先没有一个成功人士是一次就成功的,都是多次失败后聚沙成塔迭代而成功的,因此我们也要允许孩子犯错,这样孩子才不会惧怕问题,才会敢于承担责任,敢承担责任了自然也就敢做出决定。

    在孩子有所收获的时候,我们要即使给予孩子具体的肯定,不要泛泛的说你真棒,你真聪明,要夸过程,只夸结果不夸过程,结果是适得其反。

    当孩子遇到困难时,我们要给予孩子更多的时间,给孩子一些引导,让孩子自己思考、自己做决定、自己去选择。

    第三点是成就感,什么是成就感呢?字面上是指一个人做完一件事情或者做一件事情时,为自己所做的事情感到愉快或成功的感觉。成就感和胜任感是相辅相成的,并且还是互相促进的,做事情时有了胜任感就容易产生成就感,有了成就感又会促进胜任感;因为有了成就感和胜任感,让我们产生了继续把这件事做下去的动力,没有成就感和胜任感,我们则很难坚持去做一件事。我们如何让孩子获得成就感呢?

    首先就是让孩子做完事情之后能够得到及时的反馈,但是有些事情是需要一段时间才能得到反馈的,比如学习,不是今天学了,明天马上就能获得成就感的,需要一段时间的坚持才能获得成就感,像这种情况我们需要拆解成一个个的小目标,切割任务的难度,每完成一项,给他点赞,孩子有信心去挑战更难一点的任务,只要每项任务孩子都能够一够去完成,孩子便能获得成就感;通过完成这些小目标来获得成就感,比如我们把每天的学习任务拆解成小目标,任务标准定的稍微低一些,让孩子只要努力就能达到目标。这样就渐渐的形成胜任感和成就感。

    常常鼓励孩子,给孩子成就感,成就感需要经常性的鼓励和表扬。当孩子付出努力取得进步的时候,不管这个进步多么微小,父母也应该大声地赞扬。请记住,一次鼓励可以换来10次进步。

    家长一定要明确自己的目的,我们的目的不是为了写一篇作业,或者写一篇作文,我们的目标是培养胜任感并获得成就感,只盯着这个方向来制定任务标准。

    不要与其他人比较他,我们比较的时候经常只会看到别人的长处,看自己的时候只能看到自己的短处,因此比较容易产生挫败感。我们只与自己相比较,每次进步一点点,并及时给与反馈。

    帮孩子从挫折中找到自己的优势,当孩子面对挫折,抬不起头来,父母应该帮助他分析,自己有什么优势没有发挥出来,如果发挥的话,事情能有如何的改变。要鼓励孩子,任何失败都是成功的一部分,每次失败都离成功近了一步。

    最后一点就是目标的意义感了。让孩子能感觉到的目标存在的意义和价值,让孩子觉得为目标付出努力是有价值的,让孩子能够认可这个目标是有意义的。如何让孩子觉得这个目标是有意义的呢?

    首先一定有目标概念,做任何一件事情之前先确定一个目标,孩子的事情目标一定是孩子认可目标,不能是家长强加给孩子的目标。

    做目标时要明白你真正想要什么。为了自己设定目标,不要太在意别人的期待。

    目标要实际、具体,并且要可量化,可操作,每次专注于一个目标。如果一次性顾及多个目标,那是不切实际的,最终也会一个目标也无法达成。

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