最近一段时间,总是被琐事影响情绪,也被自己的想法支配着自己。
其实人是群居动物,你能量也是需要保护起来的,现实的生活影响着你的心情。
每天都没琐事和思想所消耗着,一旦消耗殆尽,看书学习就变的困难。
你的能量是周围环境造成的影响
举例:
比如家庭关系的问题、你自身思想的的变化等等。
都是会影响到你,但是,只有自己解决自身问题。
多接触正能量的圈子,比如:早上看末末熊的直播共读,通过直播间里的交流,也能给自己带来正面的反馈。
其次就是多读书,书中的文字,也给自己带来正能量的反馈。使自己走出困境。
做事就要先把自己调整好,才能好好做事情。
如果你也有同样的烦恼,可以留言,互相学习交流!
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