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自行隔离养生中

自行隔离养生中

作者: 浮生冷暖 | 来源:发表于2020-02-02 20:21 被阅读0次

朋友们,都还好吧!

不用说,这几天全民的神经都是紧绷的。

我也豪不例外。

二十四日的年三十我们还高高兴兴的吃着年夜饭,抿着小酒看着春节晚会,一大家子其乐融融,主要那时的心情是完全松懈和轻松的。还在商量着女儿初六的定婚事宜都该怎么安排。

看新闻了说武汉因为流行肺炎都封城了,也没有什么感觉,觉得武汉离我们这里好远,好像还有点不相干。

大年初一,睡到自然醒,十点多孩子们起床梳洗停当后,全家就去了婆婆家拜年。到了就看到婆婆、两个大小姑子都戴着口罩,说你们这是干嘛呀,结果她们就呜哩哇啦的说开了,说武汉疫情有多严重,大姑子家的女儿在河北的医院工作,这刚放假回来一天,就被召回待命。更严重的是婆婆邻居家的外甥女前几天刚从武汉回来,我婆婆去那家串过门说过话,现在是嫌疑对象。

我一听汗毛炸起,“说起来那个女孩的舅舅还是我家的对门邻居呢,昨晚……?咳,昨晚和他家还有亲密接触呢”!我埋怨婆婆咋不打电话早告诉我们这些,婆婆委屈说我也是才知道这些的,我也无语,为刚才的情急话急有些不好意思,转而安慰婆婆不要害怕,在家安心呆着。虽然和婆婆说着安抚的话,可是我的脑子里已经万马奔腾,心里再也不能淡定了。

按照往年的惯例,大年初一拜完年,大小姑子两家,小叔子一家,还有我家都要在婆婆这里聚餐,老老少少十几口。这会儿,大儿子小两口说不定正在路上往奶奶这里赶呢,我当即和婆婆说今年大家就别在这里吃饭了,都回各自家,以防万一,避免感染。又交代我老公赶紧的给大儿子小两口打电话,让他们原路返回到自己的小家。特殊情况,不要来奶奶家了。说话间,儿子说都到了楼底下了,我夺过电话,说到楼下也不能上来,你媳妇怀着孕呢,别拿生命开玩笑,回家看看电视上上网,看看形势有多严重,大儿子楞是被我吼回去了。

就那样,本来喜洋洋的去给老人拜年聚餐呢,结果一家人灰溜溜的滚回来了,回家第一时间我正儿巴经的上网仔细了解了这次的疫情。因为之前,确实太掉以轻心,不想危险竟在身边了。

说起那个从武汉回来的女孩的舅舅,我的邻居对门,年三十晚上十一点多,都准备要睡觉了,听到有人敲门,奇怪是谁呀这么晚了,老公开门一看原来是对门,对门说让我老公帮个忙,说他老婆心脏病犯了,打了120,让帮抬担架,我在旁边听了也着急,赶快帮老公穿上外套,让他去帮忙,我也随后穿上衣服跟上。因为毕竟邻居十来年了,这大年三十的他家老婆犯毛病,咋也得出去帮个手。

担架进不了他家的门,就放到楼道里,他老婆 虽然是心慌气短,但是扶着她还能走路,我和一个护士帮扶让她躺到了担架上,其间有拉她的手。可能是年三十医务人员不足吧,120救护车就有三个医务人员,一个司机在车上,一个女护士模样的,一个男白大褂,都戴个大口罩捂得严严实实。可能医院都已经对疫情呈警备状态了,我和老公却对形势豪不知情,都热情万分的豪无防备的给人出来帮忙了。

大年初一听婆婆说了如此情况,感觉身上家里都沾上了病毒细菌,心里膈应得难受。心里埋怨邻居吧也感觉不妥不忍,可能他本人也许和我们一样对疫情不是太了解,况且他老婆大年三十犯病还在医院。唉,只能自我安慰,好人总会有好报吧!

从婆婆家回来后,时间大概近十一点了,女儿说鼻子有流清水鼻涕,头还有点儿闷的感觉,我一听简直心里要发狂,真是怕啥来啥,此时此刻小感冒也不能得啊!可是我不能有慌乱的样子啊,我是妈妈呀!定下心来,仔细斟酌了女儿的症状,流清鼻涕,明显的是风寒感冒的前兆,这几天家里的暖气足,人在家里热腾腾的,可能刚才下楼吹了冷风,女儿这几天放假回来睡了几天懒觉,可能抵抗力有些差中了寒邪了,我翻出我的家庭药箱,给女儿冲服了两袋小柴胡颗粒,(小柴胡颗粒主治寒热往来引起的风寒感冒,初期流清鼻涕时服用效果佳)这里说一下,我平常是个中医爱好者,平常家人有个头痛脑热的,我备的一些中成药,有时我还真的能来个辩证论治派上用场。这次新型病毒肺炎早期虽然是冒似感冒,但是有个重点我记住了,就是少涕咽疼。所以我女儿说她流清水鼻涕,咽部无有不适,我的心里就不那害怕了,接着又煮上一壶养生茶全家喝,(几片干姜几颗枣几粒黄芪几片陈皮)代茶饮。

到了晚上,女儿流鼻涕的症状基本没有了,脑袋也舒服了,不敢大意,又冲服了两袋小柴胡,第二天,完全正常,人很精神,养生水照常喝。

朋友们若问我的养生水有啥功效,这里说一下,生姜性温,怯寒去湿;大枣性温补气血健脾;陈皮芳香化湿,健脾和胃;黄芪补气固表。这里的大枣生姜陈皮都是药食两用的,黄芪适量。一起配伍代茶饮喝上一个礼拜也无妨。所以我这个养生水整体来说是健脾补正气的,脾胃和,正气足,不就是老话说的“正气存内,邪不可干”嘛。

不过,这个方子平常爱上火的人不能用,都是辛温的食材,所以每个家庭的女主人都要了解自己家人的体质,才能合理的调配饮食,使家人健康少生病。

再回来说到了初二,女儿刚好,我和老公早饭后也都有了流清水鼻涕的症状了,我的原因可能是这一两天操心太多,下楼没穿外套扔垃圾受风了,而老公可能是受了我的传染,可能这个寒邪带点儿传染性,心里不慌,继续上小柴胡。可是家里存的小柴胡不多了,大概只够一个人的量,我只好发扬先人后己的精神,紧着老公服用。我在药箱里翻找半天,翻出了两盒霍香正气水,(霍香正气水也针对外感风寒)感觉对症,果断顿服两支的用。到了晚上我和老公的流鼻涕症状相对减少很多,老公不当回事,晚饭时不听我的劝告喝了点白酒。结果第二天我基本痊愈。老公反而有加重流鼻涕。我的心不由得紧张起来,又联想到年三十晚上的间接接触。

但是老公的症状单是流清鼻涕,并没有头疼嗓子疼发热的感觉,我揪着的心才稍微放松。果断把家里的白酒都收藏了起来,还故意把老公声色俱厉的骂了一顿,让他明白当下的严峻形势,好让他配合我这个“家庭医生”(呵呵,自封的)的治疗。

每个人的体质不同,我老公属于寒湿体质,可能内服小柴胡火力劲不足,那就上外治法吧,我想着一定要把寒邪阻挡在上呼吸道,,如果到了下呼吸道就麻烦了。

找出刮痧板艾灸条说干就干,初二午休后,我先给老公的大椎穴部位刮痧,果不其然,噌噌几下,就出现了紫红痧点,接着我又点染艾条,着重艾熏大椎穴,再配伍肺俞穴、风池穴、风府穴、迎香穴(艾灸这些穴位可治疗风寒感冒,感兴趣的可百度)整个艾熏下来一个小时,把我累的想罢工,最后剩一小截艾条了,我扔给老公说你自己熏鼻孔吧,老公乐呵呵的熏去了。我睡了一觉,等我睡醒问他感觉怎么样,老公说他熏完也睡了一觉,说醒来这会儿感觉鼻子舒服多了,鼻子也不痒了也不流鼻涕了。我心欣慰呀。继续督促不间断的喝养生水。

初三,老公的鼻子不适症状完全消息。唉……我长出一口气,阿弥陀佛,又打赢一仗呀,菩萨保佑。

这期间我们全家自行隔离,除了扔垃圾尽量不外出。

到了初四,我家小儿子实在憋不住了,下午出去打球了,吵骂不管用,想着十二三的兔小子让他放放风也行,接果又打脸了,晚上睡前儿子有点儿干咳,我的汗毛又紧张的炸起,量体温正常,问嗓子无有不适。想起打球可能出汗了,在外这么冷的天儿,一热一凉的,可能也是冲了凉风了,给服了一支霍香正气水,又做了一个水泼蛋给吃了(可百度水泼蛋的功效),水泼蛋滋阴养肺吃上不会错。儿子睡下后一夜无咳。半夜我还去摸了摸他,体温一切正常。为娘的心才不那么忐忑。

初五一天,儿子的干咳减轻,一天三遍量体温,早晚水泼蛋,禁食瓜子糖果寒凉饮料。不间断喝养生水加萝卜水(萝卜消食润肺)儿子体温正常,下呼吸道无任何不适。

初六,偶尔干咳下,体温正常,为娘的心才算平静下来。对了,本来定的我女儿初六订婚,早在初二就和男方沟通暂时取消了,疫情当前,向应国家号召,不出门,不聚会,生命第一,其他靠后。

初七儿子的干咳消失,初八正常,到今天 全家正常。

这大过年的,为娘过得真是如履薄冰呀!

还有这几天的一日三餐,少荤多素。最主要的是我早晚熬的三豆小米稀饭一家人喝得美。三豆饭来自于三豆饮,是中国春秋战国时期的著名医学家扁鹊的著名处方,在中国已经流传了几千年,原方是绿豆黑豆赤小豆,功效是活血解毒,这里我把赤小豆换成了黄豆,黄豆黑豆绿豆各一小把冷水下锅,水开后下小米,熬成稀饭补气血调脾胃。

爱国先爱家,首先要把家人照顾好。可以说现在正是国难当头,医疗资源紧缺,不去医院拥挤,有点小毛病用中医思维去辩证,就不至于惊慌失措。

祈愿疫情的阴霾早日云开雾散,让我们尽情的享受春暖花开,做我们更好的自己,智慧的自己。

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