开学了

开学了（70）

九月一日开学了！

香港因疫情關係，今年開學卻不能上學，大家要乖乖留在家裏上網課啊！辛苦各位老師和家長了

        非常时期的非常选择，互联时代有了人们网上互通渠道，因防患于未然，上网课是最佳选择。人与人之间互动，总是相互关联，相互陪伴，没人能独善其身，孑然而立。你中有我，我中有你，懂得相互爱护，才能保护到自己，只有相互用爱帮扶彼此，才能成就彼此。

秋夕（71）

《秋夕》

唐·杜牧

银烛秋光冷画屏，

轻罗小扇扑流螢。

天阶夜色涼如水，

坐看牵牛织女星。

秋像一条河，将我们载到了岁月深处，留下秋的深思。遥望牛朗织女七夕相会，有鹊为桥。真想带上宅家的自己飞出去，放飞心情，飞向诗的远方。承载春天的故事，收获秋天的硕果，迎接希望的霞光，让生活更美好。

如何解決掉发問题（72）

      是日难题：如何解決掉发问题🤔

      首先要解决掉发心理问题。遇上每天掉发，毛发变得愈发稀疏，有碍于美容形象，心情会受其影响。其实，头发原本就有一个新陈代谢生长期，掉发则是生理性现象，无需过分担忧。

      其次要解掉发营养问题。过于吃油腻或含糖高的食品，容易对毛发孔产生油脂性外溢，影响发毛生长。需要饮食保养，多吃些蔬果之类的富含蛋白质及微量元素丰富食品。

        再是要解决精神过于紧张问题。脑精神紧张，以及及突然精神受到刺激，容易产生发际线和头顶发毛脱落。需养成良好生活习性，适当放松自己，一般每天不少于6小时睡眠，并按作息时间表有规律有节奏的生活。