今天体重118.8，离目标还不到一斤，8月10号一定能实现给自己的承诺。
我终究还是个言语笨拙的人，在关键时刻总是觉得发挥失常，其实细想，不是发挥失常，是缺乏定力，没有稳定的心态，往本质上说，是有些认知还是有问题，像一辆在路上疾驰的车，经过横风路段，没有定力，就会偏离，找到那颗稳定的基石，让外在的东西没那么容易影响自己。
今天体重118.8，离目标还不到一斤，8月10号一定能实现给自己的承诺。
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