活在当下

【书中原文】

哲人：你所说的想要到达目的地的人生称为“潜在性人生”。与此相对，我所说的像跳舞一样的人生则可以成为“现实性人生”。

【个人转述】

原来自己一直规划的某个样子就是“潜在性人生”，而此时此刻自己正在做的事情就是“现实性人生”。

很多时候我们以为生活达到了某个目的就可以实现某个状态，但其实当你真正实现曾经预期的状态时候，你又会有新的借口和方向，周而复始一直处于追逐“潜在性人生”的状态，从而导致回过头的时候发现自己并没有踏踏实实享受当下走好“现实性人生”的每一步。

【个人体验】

前段时间一直跟老公在商量我们的计划退休时间、资产的分配、孩子的教育……似乎生活会一直按照自己规划的轨迹前行一样。

其实我们的内心都很清楚，生活虽然需要规划但并不会按我们自己的意图，那为何我们却还要一次次欺骗自己给自己、给家人、给工作做各种不切实际的打算。

为了填补内心的安全感。

为什么会有不安全感？

因为每一步都是走马观花，并没有踏踏实实迈出每一步，用自己的脚掌来感知世界的温度、丈量世界宽度。

两年前因为身体有一些老毛病，医生建议我做个小手术，以减轻自己身体上的痛苦。但是自己一直担心医生的方案，再加上自己一直对手术有时间规划。所以迟迟没有采纳她的手术方案。

时隔两年，这个小毛病真的愈演愈烈，直到现在已经严重影响到自由行走江湖了，所以我今天终于鼓起勇气再一次找到了曾经的那位医生。再次向她请教方案中的各种小细节，比如：同时两个创口怎么解决？治愈率多少？……还好这个医生脾气好，不仅详细地跟我重复之前的各种疑虑，而且面对接近下班时间后面还有十几位病人等候的处境也没有表现丁点不耐烦。最后，医生给了我一个评价：你真是一个心思缜密的病人！终于我决定接受手术！

回想这两年来，因为这个小毛病的困扰，好像自己当初预期的很多规划都受之影响，无论是身体还是工作都没有达到自己期望的状态。

类似这样的事情很多很多，为了规划未来很多看似合情合理“潜在性人生”的事情，而不能全心全意专注当下最重要的事情。最后导致现实也没有走稳，期望也没有达到。

【行动计划】

当我们想到一件事情的时候就立刻去做，并且做的时候就全力以赴，专注当下。