#2019.02.15日结day32# 叶子姑娘的100天自律挑战 运动:在keep打卡完成“瘦腿训练”和“翘臀养...
早上就被熊孩子气得够呛,一上午心情都不好。 看书感觉静不心来,做事情也是恹恹的,就连中饭也是吃得很不爽。 计划中,...
晚上吃过加班餐,休息了一会儿,已经8点了,想起好久没有去健身房,于是拎着包,带着早上装好的运动装备,前往楼下威尔士...
为了今年成功瘦下来,现在开始每天少吃多运动。为了让自己劲头儿更大,跟同事们一起去操场跑步,这种感觉非常棒...
今天星期三,下班以后是羽毛球俱乐部活动时间。办公室有老师约了去看电影,我想了想,还是选择了打球。毕竟电影晚点还可以...
运动让我快乐! 专注工作让我快乐! 读书让我快乐! 写作让我快乐! 变瘦变美让我快乐! 房间整洁让我快乐! 雨天里...
今天周日赶上轮休,昨天去虹桥见了一个朋友,回来已经十点多了,早上起床比较晚,外面依然这么热,还好换了个有空调...
从九月开始,立下好多个flag,其中一个就是一定要好好锻炼身体,并且将增强体魄设为第一位需要完成的任务。由于现在的...
假期的到来,孩子觉得可以放飞自我了,暂时放下课本和作业,让自己在游戏和运动中享受生活。 晚八点...
本文标题:运动让我快乐!🏃
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