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文/山雨林夕
今天看完2016年最后一期《四大名助》，也是它一周年特别节目，脑子里莫名其妙地同时冒出这三个名字——孟非，黄磊，吴秀波。
他们共同的特点，一来都是活泼开朗的大叔型，二来就是他们呈现的状态，都是成熟稳重，幽默可爱。
我是孟非两档节目的忠实粉丝——《非诚勿扰》和《四大名助》，每期必看。不知不觉《四大名助》已经看了一年了，《非诚勿扰》更是从读书看到工作。
孟爷爷几乎每期都会包上一锅鸡汤，但是他的鸡汤并不会引起我的反感，反而会越来越爱那个笑呵呵的光头。
这些鸡汤不仅在节目里见效，在生活中应该也不知不觉帮助了许多人。看看这期《四大名助》里纷纷的感谢便知一二了。
《四大名助》之所以会有人喜欢，大概是因为它像个知心朋友一样，给你一个诉说的空间，并能帮你有效消除或减轻苦恼，并使你的生活发生切实的改变。
在这个网络时代里，我们通过各种媒介接收着各类信息。鸡汤文在这些信息中占很大比例。无论是给你喝鸡汤，还是给你打鸡血，只要文字优美和顺，道理深刻共鸣，自然就有传播力。而爱煲鸡汤的人，自然也会引人注目。
日常生活中，我们也偶有煲鸡汤的习惯。你的鸡汤到底有人多少人爱喝，有多少人喝了奏效，那就要看你的阅历在这鸡汤中凝练的程度了。
几年前，曾经面对别人的倾诉，感情上、生活上的，许多次不顾对方需求地发表过自己的感受和看法，后来才恍然，别人并不需要这些，道理大家都懂，在别人苦恼的时候去不管不顾地说这些会适得其反。
最无用的鸡汤莫过于这种喋喋不休的地讲大道理。有时，安静专心的地倾听比鸡汤更加安慰人心。
如果有人找你倾诉，说明有起码的信任。那最好在有限的时间里能提高这次谈话的效率。
首先，你需要熟识对方的性格，需要了解他苦恼的原因。
其次，需要换位思考，针对对方的需求，提供其需要的解决方案，或是宽慰的话。
当然，这所有的基础都是真诚。他真诚地倾诉，你真诚地熬一锅鸡汤。并随时根据对方的状态调整你接下来需要说的话。
在忙碌的生活中，我们可以给自己和别人留下片刻，用你的真诚和理解煲一锅鸡汤，温润美味，沁人心脾。于人于己，应该都是件不错的事情吧。
最后，来一锅孟爷爷牌鸡汤，在这寒冷的冬夜暖暖心吧！
孟爷爷鸡汤
1. 要给恋爱和婚姻在生活中一个恰如其分的位置，不要看得过重，也不要看得过轻。恋爱和婚姻是生活的一部分，但不是全部。
2. 但凡在做一个重要决定的时候，不要把别人或外界的帮助计划在内。
3. 我没有座右铭，每当面对痛苦和磨难时，我都告诉自己一句话：一切都会过去的!这句话伴随我一生。
4. 浪漫这东西，我们的生活中应该有。它会使我们的生活更美好、更幸福、更甜蜜、更多姿多彩，但我认为它不是必需品，而是一点点小小的调味品，或者说是生活的一点奢侈品!
5. 我觉得最好的状态是能够自食其力、养活自己，其次就是要感到快乐。
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