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你是个成年人了,过年应该主动让家庭开心

你是个成年人了,过年应该主动让家庭开心

作者: 万能的wpp | 来源:发表于2019-02-10 22:50 被阅读45次

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你们是不是一到要过年的时候,就感觉很恐惧呢?催婚、催赚钱、催懂事,各种催。。。我从小到大,最怕的就是开学和过年三十晚上老爸的“政治课”。因为心灵比较脆吧,尽说些大实话,实在是接受不了。

1、定了个目标
今年呢,我也是抱着同样忐忑的心情回家过年。但我早有计划,这次是要培养一个每日小习惯,就是每天深度阅读1小时+,对,你们没有看错,就是在很热闹的春节,我决定挑战下这个小目标。2周左右春节假期,很快又很慢,过完了,给你们汇报下结果,我每天阅读时间在2小时以上,自己都震惊到了。

除了这个小目标,我还定了个模糊的目标,就是强化表达力和情绪控制力哈哈。我发现啊,春节是训练情绪控制力和表达力绝佳的时期。为啥呢?因为啊吧爸爸妈妈比较担心我们,往往是心里为我们好,嘴上说的可是非常杀了。在外面还能顾及同事朋友的面子,在家就是小霸王了,以往遇到这种情况,一皱眉,随口怼回去,绷不住的时候直接哇地大哭哈哈,女孩子天然感性。

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2、“掌控权”
今年呢,因为有了目标,我的潜意识就开始注意,监督自己的一念一动了。我开始主动微笑,主动和家人亲戚打招呼示好,主动关心他们,比以往积极些的做一些家务,约妈妈散步......这些是之前的“我”做起来会觉得很变扭的事,但心里告诉想改变的那个“我”,想要变得好,确实要摆脱些舒适区的,在这样念头下,我开始积极勇敢的去尝试了。总之,今年的年,我拿到了一点点掌控权,也往好的方向发展,和父母的沟通比以往更深度,反馈也更亲密。成果没有多大,但我很满意了。你们看,定目标的重要性,还有定了要去执行,执行中遇到困难,那是很正常的。

3、活在当下
今天看书看到个金句:“人生目标是 do right things,而活在当下是Do things right”,有意思吧。假期的时候我有好好休息,停止了前段时间的早睡早起计划,因为不可控因素有点多,实际情况是很难执行。我也不会觉得有自责内疚感。春节假期嘛,我还在看书,时不时发个读书笔记到盆友圈,不少人说我学习不要这么拼哇。实际上,我只是每次看书的时候,习惯性喜欢分享书里,觉得很不错的内容,就给大家伙造成了我时常在看书的错觉,其实是自媒体人,比较会秀哈哈。

所以我的春节假期,真实的过的是什么样呢,就是慢节奏的放假,陪伴家人,外加强制性培养阅读习惯,哦,还有时不时和朋友们讨论自媒体的发展问题。总的来说,还是比较轻松的度假模式啦。我也不希望自己成为,该玩的时候不好好玩,该工作学习的时候不好好学习的人。那样心态也会绷不住的。

还有,我现在说的度假模式,可能在某些人看来,还是学习模式,这个嘛,确实存在这情况。但和大佬们比,很多都是假期加速学习的呀。不好说,自己调整好自己节奏,不能一直被带节奏,很累。希望你们都能找到适合自己的工作生活哲学,这事也没那么容易磨合好,我还是个小学生水平呢,共勉。

4、小结
回到这次过年的总结,我觉得要加速成熟了,不能埋怨父母不理解我们,我们也要学着用智慧的方式,去解决现有的问题,记得按优先级排顺序,把大的问题越早解决掉,比如与父母沟通的隔阂,家庭会更和谐幸福,过完年离开家的时候,心里装的都是满满的能量,而不是怨气。我希望2020年的时候,我会以更成熟的心态和行动回家过年,珍惜与父母过的每一个春节。

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