甜品

一直以来都很喜欢甜品，除了品相精美之外，它总是能给我带来幸福感，好像已经形成了一种条件反射，啊呜一口，就觉得：“哇！好幸福。”

但是出于对健康的考量，我总是在淡化对甜品的喜爱，不把它作为日常必须品，而是作为偶尔调剂品，这样从心里好接受一些。

直到今天我看到一篇文章写道：“饭后吃甜品可以帮助消化，且能增强食物中氨基酸的吸收，从而使血清素水平升高，而血清素则是一种与幸福感相关的神经物质。”我就开心了，终于找到了合理的理由，以后就不必有心理负担了。

原来在不懂科学依据时，我们就已经体验出来了，所以要相信自己的感知，尤其是幸福感，它真骗不了人，像个耿直girl或耿直boy一般，很直接也很真实。