阳光与阴影

今天最开心的事是老公和儿子送我一束花作为七夕情人节的礼物，而且儿子上小学过程感觉挺顺利的，孩子适应的也很好。晚上和儿子出去运动，他和小朋友玩的很开心，看到他开心，我也很开心。生命其实就是一个体验的过程，幸福与否全在于内心的感受和主观的认知。我以前qq空间的签名是：天堂，在人们心中。其实当时并不真正理解这句话，现在想来，真的很有道理。多关注生活中积极的方面，虽然不能使消极面消失，却能极大提高人的幸福感。积极心理学在生活中无处不在。加油，明天又是精彩的一天！