你在地铁看到一个年轻妈妈，背上有背包，左手拎着装满东西的购物袋，还推着婴儿车，要坐直梯，你会怎么办？
如果是我，我也许只是感叹一句“当妈妈真辛苦啊”！
但有人却什么也不说，径直走过去帮忙按下电梯，年轻妈妈进入电梯后，关上门，自己走楼梯去了。他是纯属来帮忙的。
那个被帮助的年轻妈妈就是我。
你问我当下的感觉？
惊讶。
当他过去按电梯时，我没注意，只是电梯门开了，他让我先进，我向他道谢。可当电梯门关闭了，他没有上来，我就懵了“难道他是特意过来给我按电梯的”？答案是肯定的。因为我等地铁的时候，看到他从楼梯走上来了。一直到车厢，我还在想“我居然能遇到这么好的人，人品要爆发了吖。”
回家的路上，我想起很多自己帮助别人和被别人帮助的时刻。
有在地铁帮人拿行李的，有扶老人上楼梯的，最夸张的是有一次，我引导一个盲人去地铁站，当时很怕伤害她的自尊，只能在一旁语言指导，实在不行了才用手去扶……这中间我收获的不仅仅是无数个“谢谢”，还有自己的快乐。在帮助这些人中间，我看到了自己与他们的不同，生活对每个人刻画下的印记也不同，
而我也被人帮过很多，在香格里拉独自一人看纳帕海草原，回程坐不到车，有幸搭到车回去客栈。在大理骑自行车环洱海，连人带车差点冲进洱海里（旱鸭子），有幸得到环卫工人的救助……那些我不知所措的时刻，都有人伸出手，拉我一把，感觉就像冬天冻到掉牙，别人给你送了一件超暖的羽绒服。
经过很多次助人和被帮助之后，我知道帮助人很快乐，被帮助很幸福。
只是这两年，心慢慢变了。害怕被骗，害怕被讹。被骗过，没被讹过。为了自己的利益，我慢慢不会像以前那样“助人为乐”。心里想法多了，行动就慢了，思想更懈怠了。
但今天这个幸福的感觉，让我停下来想----我现在做得对吗？
如果，今天受到帮助的时候，我只是心存感谢，没有惊讶。这表示，我内心是同意这种做法---当别人需要帮助时，不怕麻烦去帮助TA，并日常会践行于生活当中。
可是，我有惊讶，那便不同。我内心不认为这是一件平常事，说明我内心已然没有以前的心境，平时生活应该越来越关注自己，慢慢缩小了自己的感官范围。这样，我的心便也缩小了。心不同，行动就不同，思想更不同。
我因为受骗过，所以减少帮助人的频率和事件。因噎废食，这四个字有些过分，但相对来说，表达了我很大的一个改变原因。我需要的不是减少帮助人，而是要学会分辨，什么时候能帮助人，什么人需要帮助。为此，我总结了一下应该助人的情况：
我的情况：自己此时赶时间与否，自己明明赶着去机场或车站，你还慢悠悠帮别人提行李？不太可能。方便与否（带娃或行李众多），自己手上都拎满东西，还跑去给人按电梯，我可能做不到（反而有娃后自己变弱势，常常受到帮助）。身体舒服与否，我试过在地铁上坐着，上来一位老爷爷，没人让座，我很想起来，但肚子不舒服，就稳稳的坐在那里不动了。在以上都没有的情况下，可以考虑帮助人。可以考虑的意思，就是看对方。
他人情况：是否真的需要帮助，还说坐地铁，自己明明很不舒服了，还想让座给一个身体硬朗的爷爷，且人家表明不需要。是否是假装，这个就是看你的经历了，最害怕周围环境比较偏僻，或者明明旁边有比你更好的人选，TA请求你的帮助；记得有一个教给孩子防骗的技能，如果有大人向你请求帮助，你应该不要理会，去找别的大人来帮忙就好。
当然，这些都只是一小部分情景，更多的情景需要根据自己的智慧去判断。不是有那么一句台词么：多读书，多看报，少吃零食多睡觉。
践行。
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