认知和现实,像两个平行宇宙,需要校正。
我认为的世界,不等同于真实的世界。
我认为的世界,和真实的世界有误差。
当“我”和世界交互时,尽量去觉察真实的世界,与真实世界校准。
当“我”与他人交互时,有意识的去理解,他人对真实世界的看法,可能也有不同程度的偏差。我们要从尽量真实的现实中,去到对方的平行宇宙,理解他看到的世界。
这个过程,逆着人性要求自己,顺着人性看待他人。
Tess说,
每个人都在有意识或无意识的表达和伸张自己的所是。
顺着人性,我们可以只考虑自己,掌控、要求、指责他人,围着我的诉求转,然后产生冲突。
逆着人性,我们可以尝试理解他人对自己欲望与诉求的伸长,尽可能的化解冲突,智慧安宁的生活。
心理学上有句话,谁痛苦谁改变。
痛苦多强烈,改变的动力才多强烈。
没有痛苦,觉得活的很舒适的人,为什么想改变?
最终,我们会在平衡好自己与世界,与他人的关系后,成为自己想成为的样子。
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