【学】本书作者为了谁......，解决了......的问题，提供了......方法。
为了谁：想帮助孩子渡过叛逆期的父母。
解决什么问题：帮助叛逆期的孩子用到的方法。
用了什么方法：
从意识到叛逆不是孩子的错开始，
了解叛逆背后的心理动机是无助。
停止唠叨，停止大喊大叫。
【感】父母每天都在用语言和行为定义和影响着孩子，
你说是什么，孩子最后就变成什么。
不断责骂孩子的过程就是不断推卸责任的过程，这会导致孩子紧张、恐惧，分散注意力。更学不会停止咆哮愤怒吵闹。
【思】好好说话、温柔态度、给予鼓励、温暖和爱，唯有练习。
【践行】中午蘑菇鸡蛋汤，知道孩子不喜欢吃，只盛了汤和鸡蛋，（我已经认为很照顾他了）可是他居然不要喝汤。
妈妈开始碎碎念，你看你这不吃那不吃，这样挑食可不好呀。
宝贝:“我不挑食呀，只是不喜欢吃这样大大的菇子，小小的我可能吃一些”
妈妈:“是吗？谢谢你提醒我，我下次把他切的碎碎的，今天就先喝一下吧”
宝贝:“你就想我喝汤，而我就是不想喝”
妈妈:“哈哈，我们此时此刻陷入权利之争了”
（转念一想喝汤是他自己的事）
孩子不喝汤对我来说有什么需求？
我能做些什么？
下一次换着方法做蘑菇，切的碎碎的加些西红柿、虾仁 在放入少些芡粉勾汤他就喜欢吃啦。
哈哈，就这样愉快的决定了。
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