Q:1.你是如何理解“拓展思路”和“心理演练与确认”？
2.请你在脑海里设计一下，你将如何度过你的周二？启动你的右脑，将周二的画面写下来］
我理解的拓宽思路就是提前想象一些重要的和可能发生的场景，尽情的去想象，让画面尽可能清晰，情感尽可能强烈，激发自己去思考该如何去做，什么对自己更重要等等。这样做有助于自己明确目标和清楚自己想要的是什么。
心灵演练与确认就是对自己想象出来的场景进行脑海里的模拟演练，尽可能详细具体，这样做有助于明确自己的原则，当生活中遇到相同的情况时自己就会有一种熟悉感，知道要如何去做。
我将如何度过我的周二:
伴随着小爱同学的起床呼唤，回了声小爱同学早上好，赖了两分钟床，脑子里先想想今天的安排:工作任务，习惯作业，健身，总结。
起床洗漱，对着镜子给自己说声加油＾０＾~打理完毕后写晨间日记，做今日计划。7点10分离开宿舍吃饭然后上班。上班途中思考习惯课程的作业。
来到办公室先安排今天的工作事项，梳理招聘流程和了解门店人员编制需求状况，和经理对接工作。完成一天的工作然后开心地下班。
在下班途中听听音乐，回顾一天的工作。回到后去健身房健身，一定要让自己有酸痛感，才能有突破。健完身吃一顿可口的饭然后回去洗澡。听听自己喜欢的歌～
夜幕落下，在台灯下复盘今天的一天，完成今天的作业。
伴随着小爱同学的睡觉提醒，进入梦乡。
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