让坚持变成一种习惯

总是这样。 有计划。有目标。但是永远不会用一个统一的标准去衡量所有的事情都是变。变。。的。真的不是一个好习惯 

所有人都知道。习惯都是慢慢养成的。而不是一蹴而就的。却鲜少有人能够坚持。把他变成真正的习惯。想想过去自己真正坚持下来的。只有跑步这一项。也是因为真的喜欢。习惯那种酣畅淋漓的感觉。定下的计划。要努力的去完成。记得前几天在网上看到这样一条。21天养成一个好习惯。我要坚持下去  只要坚持下来。就不会有失败。失败的永远是自己没有前进。