专治月经推延的8种催经食疗方
1、桂圆肉鸡蛋汤
鲜桂圆肉50克，如果干品25克，鸡蛋2个，红糖过量。桂圆肉洗洁净，鸡蛋打散，放入锅内小火炖煮30分钟，再倒入蛋液和红糖，搅拌平均，煮沸。
作用：补心脾，益气血，温阳强身，治气血不调，改进面色萎黄，心悸怔忡，失眠忘记，月经不调等。
评价:适用，好做且益气血，但桂圆上火，需要适量，有必要搭配猕猴桃或者西瓜。
2、当归羊肉汤
羊肉250克，当归30克，生姜10克。将羊肉切块与当归、生姜放在锅内，加水过量，用文火炖烂熟，参加调料，去渣取汁服用。
作用：温中散寒，补血养血，调经止痛，主血虚型月经不调，经闭等。
评价:我也想吃。
3、猪腰核桃汤
猪腰2个，核桃仁30克，杜仲30克，猪腰去白筋，与杜仲、核桃肉同放砂锅，加水500毫升煮熟，去杜仲，食猪腰、核桃肉，喝汤。逐日一次。
作用：温肾填精，用于肾阳不够型闭经，月经推延者。
评价:应该不吃猪腰吧，吃不了。
4、枸杞炖羊肉
羊腿肉1000克，枸杞50克，调料过量。羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净，切块，锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮，姜片煽炒，烹入料酒炝锅，翻炒后，参加枸杞，净水2000毫升，盐、葱，烧开，再用小火煮2小时，至羊肉熟烂，调味。
作用：补肾养血，实用于肾阳亏虚而致月经不调。
评价:抽空做这个。
5、益母草煮当归蛋
当归30克，益母草50克，鸡蛋1-2个，红枣过量。当归和益母草冲洗洁净，与鸡蛋一同，用大火熬到水沸腾之后再用小火熬30分钟，蛋捞出来剥壳之后，再跟红枣一同放入锅里面用小火熬20分钟。去药渣，即可食用。
作用：调经止痛，实用于气血不畅和睦滞血瘀所惹起的月经推延。
6、生化蜜膏
当归、益母草各30克；川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克；炮姜5克，白蜜50毫升。前七味加500毫升水，煮至300毫升，去渣，参加白蜜收膏，每次30毫升，每天服3次。
作用：活血化瘀，温经调经，可用于瘀血停滞型的月经推延，量少且黑，小腹痛苦者。
评价:这个原料也太多了啊
7、益母草大枣汤
大枣、益母草、红糖过量，益母草和大枣冲泡洁净，一同放在锅内煮熟，等候鸡蛋熟后再过滤掉益母草，放红糖，喝汤吃枣和蛋。
作用：可医治受寒而致的月经推延，量少，痛经等。
8、红花山楂酒
红花15克，山楂30克，白酒250克。将药材入酒中浸泡1周，每次吃30克左右，每天2次，依据酒量大小，以不醉为度。
作用：活血化瘀，可治月经量少，经期耽误，经血紫黑有块、腹痛等症。
评价:我想喝。
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