课程已经结束了一个星期,心得迟迟不肯动笔,只想让自己放空,发呆,家里很多事情在我这里都停摆了,只有一些固定要做的还在继续,其他的都能省就省了。(这个时候突然意识到读庄子有多重要,像是支撑我的力量,也是一个精神支柱)
这几天我在想我是处在什么样的状况下,我想到最多的是坍塌,我过去的认知,经验,看法似乎都觉得它们不对了,不是这样的了。第二个是壳,一层层厚厚的壳,有着裂痕的壳突然被撕破了,里面却空空的,没有任何的东西。但是我并不会觉得害怕,有老师有这样的一个共同体,让我充满了希望,但是缺乏一些力量,好像我需要积蓄一些力量才能前行。
说是上课心得如果不提课程感觉自己就像耍了流氓。
第一天虚拟旅程水和风的部分,期待了很久,终于在这一天学习了。我愚钝,这4个能量我还要自己在心里多去感受它们才能更好的了解和作用,课后做的两次虚拟旅程都只是在熟悉它们。
第二天和第三天,是被学姐们的分享和演讲震撼的两天。如果说2.5和之前的课程我重在知的方面,2.5就让我打开了一些,而随之而来的鸟窝是一个重要的推动我从知到行的一个节点,还记得第一次做导航鸟时,我的那份紧张无措,怕出错的我几乎很少的发出自己的声音还有自己的看法(也是这一次,我发觉自己很少能给自己挖掘能量),昨天第二次导航鸟,我想都没想就答应了,第一次的复盘让我认识到自己的问题,这一次抱着无我的心参加了昨天的鸟窝。这一次感觉好了一些,这种放开了自己,不看重自己的感觉让我自如和真实,而这样的状况下我可以更多的看到这个人,这个情景,而对于自己存在的问题,没有让我生出自责,愧疚这样的负面情绪。
对于鸟窝,非常感谢老师设计了这样的一种组织的方式,对于参加的吱吱和渡渡都是特别好共同陪伴、学习的方式。
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