不要输给高考焦虑症！

不要输给高考焦虑症！

        还有十多天就要开始高考了，孩子烦躁、焦虑、不自信等负情绪爆发出来，开家长会的时候，老师就特别提醒，越是这个时候，家长就越不要跟孩子发生冲突。我也只有忍着、忍着，仿佛得高考焦虑症的不是孩子，而是家长我了。

      十几载求学路，明朝一考定分晓，是成是败，这都是最后孤注一掷。孩子艺考并不顺，明明 尽智竭力，却不尽人意，前途未卜，愤懑不已。文化科拚起直追，还是大有差距，有些抓狂，甚至有自暴自弃的感觉。她像长着刺的刺猬，也不敢靠她太近，只有小心翼翼跟着关注。看她状态稍好，就宽慰她，读书只是一个过程，尽力就好。也明白孩子压力山大，烦躁在所难免，这个时期只能多鼓励少批评，不再是说教的时候了，而是要鼓劲加油，让她调节好情绪准备应战的时刻。又想起前天开家长会的一位家长感言，这位家长自己还是在校老师，而且担任美术科的组长，这么多年从他手下考出去的学生不计其数，而唯有在对自己的儿子高考这个节骨眼上过不去，今年他儿子是第三次参加高考了，前两次没入国线，选择再复读，而他这次感慨说，由于自己要求太高，期望值太大，父子俩发生过冲突，甚至儿子都不想听老子的了，有点逆反。看着儿子两次没考上理想的院校，他的高考焦虑症比儿子还重 ，搞得自己情绪也非常不好，有时还忍不住对儿子发火，他的斥责没起到好效果，反而加重了孩子的心理压力，孩子也变得不言不语，甚至有时旷课逃避，他发现了问题的严重性，自己一边反省自己一边调整好心态，重拾赏识教育，自己心情再不好，在儿子面前也装作没事笑嘻嘻，尽量用鼓励的方法去感化儿子，儿子在这种正能量情绪上得到了依托，这次艺考已经考过了国线，对文化科也很有信心。他说随着自己年龄的增大，以后我们靠谁？还得靠我们的孩子吧？为什么不去和他处好关系呢？为什么不能以一种赞赏的态度去放大他的优点让他找回自信？从而实现自己的梦想和价值呢！从这位家长的心声，我也反省自己，是不是太急功近利？每个孩子都有他的闪光点，不要老揪着他的缺点去抨击他。相信每株花草都有它开放的季节。我发现自己的高考焦虑症也很重。尽管孩子学习上不尽人意，但家长真的是要调整好心态了，对自己来说，要给自己标榜一个正能量的家长，对孩子来说，你的好情绪会感染到他，正确的做法是让他以正能量的斗志去拚搏，考好高考。不要沉浸在即将高考的焦虑中，应以一种平和的姿态去接受现实问题，迎接高考的到来了。

        又是一年高考季，每个家庭，每一位考生，每一位家长，都在备战中，能不能胜出，有天时、地利、人和因素，更有参与者的正确态度……

不要输给高考焦虑症！