今天继续跑4走1,早上六点多一如既往的醒了,然后醒过来。还是逼着自己起床跑步了,竟然还是犯困,手环提示还是睡得不好,深睡时间一个半小时都没有,但感觉自己睡得挺沉,只醒两次,最近已经是进步了。
还是做梦多,仔细想想最近做的梦,很多共同点。
梦见自己走着走着竟然没有鞋子了,到处都找不到,很着急。已经不止一次了,就记得的都有三次,经常莫名其妙在某个地方丢失了鞋子,然后怎么找都找不到,把自己急醒了。
另一个梦境是梦到自己跟一群人参加某些聚会,饭局之类的,然后突然一下子人都不见了,只剩自己,找其他人怎么都找不到,也一下子把自己急醒。
还有一个梦境就是自己被追杀,到处跑,怎么都跑不到,最终急醒,有时候三个梦境会在同一个晚上出现,也难怪睡不好,老是精神紧张,吃了这么多药,肠胃貌似好点,但这问题还是有待改善啊,先坚持一周看看吧。
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