99/100：《恩宠与勇气》读书笔记

 

99/100：《恩宠与勇气》读书笔记

    《恩宠与勇气》是一份礼物，是我们亲爱的珊妮老师送给我们爱你如是妈妈读书会美妈们的新年礼物!这两天沉浸于此书才体会到这份礼物的厚重，还有老师的深沉用心!慢慢去领悟，这是一本可以让人自我升华的生命之书！看到有一段书评这些评价这本书：

《恩宠与勇气》是一本无与伦比的书，给我带来极限的体验、深层的触动和全面的觉知。
如果你有勇气拿起它，说明你开始面对死亡。面对死亡，是生命的必修课。
如果你有毅力读完它，你相当于体验了一趟生死之旅，这次体验你将终生难忘；
如果你有能力领悟它，你将全新理解死亡，从而全新理解生命，并且以更加平和、喜悦的心境，消除恐惧、面对当下、心发慈悲。

      拿起的勇气、读完的毅力、领悟的能力，层层阶梯仿佛人生境界，一本书能带领我们到达第几重？

      于我，光是拿起这个动作就迟疑了好久。初次拿到这本书的时候还在快阅训练初期，拆封后翻阅凭直觉就觉得这不是一本适合快速阅读的书，小说我一向喜欢慢慢的品读，然而那个时候的我并没有那个心境。有一天陪儿子去上篮球课，我倒是把它顺手带去了，在喧闹的球场边轻轻地走进了这个故事，那么完美的一对璧人、那么唯美的爱情故事，书本最后的结局却是我不想残忍看到的，书读到三分之一处就此搁下。至于每年春节回家带本小说的传统也考虑到这个题材不太适合春节的欢愉气氛而作罢，等到再次拿起这本书的时候，已经不知不觉三个月过去了。

      再去读它，有了一份设计感，百本阅读已经读了一摞的书，阅读带领我们打开了一个新奇宽广的世界，从书中从身边周围吸取了许许多多的能量，很多以前不敢读、不想读甚至读不下去的书都可以去尝试了，这一次我真正感到自己升起了一份勇气，真的敢去触碰、想去了解了。那个时候我就给它排好了序位一一第九十九本，有九九归一的意味，也喻意着这份师生情谊长长久久......

      读这本书用了两天时间，谈不上毅力，但它真的打破了我两个月来每日一书的习惯，而且没有丝毫愧疚感。走进书中的文字、走进主人公的内心，那些用生命力量写下的字字句句一次次敲击着我澎湃的内心。特别感谢崔雅的坦诚，她的日记在我看来，真的与我们概念的日记或读到的很多名人日记不同，其珍贵就在于她的真实。崔雅在日记中的记录如同朋友们对她的描述，难得的赤裸与诚实，尽管崔雅与威尔伯的相识可能确实有些如同小说一样的一见钟情，但相识后结婚伊始剧情急转直下，就是崔雅发现已经罹患癌症，在这个生活的巨变中崔雅记述着一路的心理历程：抗拒、抱怨、愤怒，所有的负面情绪她应该没有丝毫的矫饰，就在日记中直视自己的不堪，学会从抗拒、妄图掩盖到与这种情绪相处。阅读着她的这份文字，甚至有些不寒而栗的感觉，我想崔雅曾经遭遇的这份痛苦其实应该也是我们的痛苦，或者说作为个体的我们害怕遭遇到的，就是因为对无常的这份恐慌，所以才会让我们有这样的畏惧吧。      更令人感动的是书中记录的肯与他的妻子崔雅的爱情——一见钟情、如梦如幻、灵性合一、超越生死！崔雅的父母都写信称赞再也无法找到能和肯媲美的女婿、再也找不到比他更好更愿意为他们的女儿如此牺牲和奉献的女婿了。

网上找到崔雅与肯的照片

    书的最后，详细描述了崔雅的死亡：她平和的在肯的怀里说，“是时候了，我要走了”。这份平静背后，是崔雅的生命迸发出的惊人力量，它超越了死亡，却令读者崩溃；当肯觉得还应该再等一周看看情况变化的时候，她接受了，然后恢复正常起居生活——吃药、静修、运动、写日记，展现出一如既往的平和、喜悦、镇定。当最后一晚上到的时候，她又说“我该走了”，这时候，肯答应了，他抱着他心爱的女孩上楼，两个人开始平静的等待最后时刻的到来。

    从崔雅决定走到最后离去，发生了很多奇妙的事情，最奇妙的在于，崔雅留下的身体变得皮肤光滑，面带微笑，像佛一样安定祥和。她生前连接的很多人，都在那个时刻感知到她，并且纷纷用类似的象征词写信给肯，表达哀思。一切迹象表明，她融入了大精神，完成了生命的最终修行。

        读罢这本书，留给自己最多的是关于书名的思考：关于恩宠、关于勇气。

何为恩宠？

1、痛苦给生命的恩宠

崔雅从癌症带来的恐惧与痛苦中，一步步领悟生命的真相，最后竟然获得喜悦——与癌症共存，因为它是自己不可抗拒的一部份；它只是存在，就像后院的鲜花、桌子上的咖啡一样，只是存在；看着它接受它，然后喜悦渐生；

喜悦因痛苦而生，又化痛苦为无形；它承载痛苦、超越痛苦、消解痛苦；当领悟喜悦之后，将看到永恒！

这是痛苦给生命的恩宠。

2、爱给生命的恩宠

当医生问崔雅害怕死亡吗？崔雅说不怕，她说：“我与所有的人联系在一起，我不怕死亡，因为死亡会让我真正与万物融为一体，进入永恒。”

与所有人联系在一起，这种力量是爱。爱是一种付出，无私的付出，你的爱越多，你与所有人的联系越广，你越能领悟生命的本质；

当你与世界万物紧密相连的时候，你对万物的任何关爱其实都是对自己关爱；

你的善、你的爱、你的喜悦与万物共享的时候，就是与万物融为一体的时候；

因为了解生命，所以诞生爱；因为懂得爱，所以更了解生命；

这是爱给生命的恩宠。

3、慈悲给生命的恩宠

爱的背后是慈悲；慈悲是怜悯——是深刻感受到他人的痛苦、又看到他人无力走出痛苦的怜悯。这份怜悯让人产生强烈的帮助他人的冲动。

崔雅在痛苦的抗癌过程中，创办了抗癌支持协会，坚持写日记、坚持演讲、坚持与病友对话，并从中找到人生的意义。

当崔雅走了之后，这些曾经和崔雅连接过的人，从四面八方发来信件，表达对崔雅的感谢。这就是慈悲，慈悲不仅能减少他人的痛苦，还能让自己常持喜悦，并给世界带来持久的和平。

这是慈悲给生命的恩宠。

4、死亡给生命的恩宠

死亡是最后的考验，只有成熟的人才能正确的面对死亡，就像崔雅一样。她从痛苦中走出来，在最后阶段平静的面对自己，只有这样成熟的认知，才能在最后时刻，轻轻的说出“是时候，我该走了”，然后满心欢喜的走了。

这是死亡的恩宠。

何为勇气？

我没有很好的答案，特别是在生死这样宏大的主题下，而书中有一段原文这样写：

孰谓“勇气？”它是一种自我舍离的豁达与决意，它使人将痛苦、烦忧、沮丧，以及对命运的抱怨升华到大我的境界。就现世升华的角度而言，它是一种更高意志力的提升，将自己的痛苦转化为对众生的祝福。

好高的生命境界，虽然难以抵达，却可以透过一本书张望！或许我们也可以带着自己的命题去解读：

恩宠——接纳所有来到我生命中的一切，从中发现自己的使命。

勇气——带着使命感，勇敢活出生命的热情与意义。