情绪并不等于效率。当我们迫切的希望可以完成一件事情的时候，事与愿违的结局通常存在。
在着急的时候反而做不好事情的原因，其中或许是因为开始行动的时候，我们不是“顺势而为”，而是强制性的要求外部世界的运行，强行的按照自己期待的样子运转。举个例子，当早晨赶时间穿衣服的时候，想象中的样子是：腿一撑到底，裤子顺腿而行。但有些时候却会出现多次卡住，因为水、没站稳、衣服折住角等原因，使现实的操作和预期的顺利相差巨远。
所举的小例子且属于日常生活中，使用次数频繁的范围，却还是会出现一个“不实际”的预测。
更多的时候，老人常说，想那么多没用的原因，或许不是说我们考虑的方面不正确，或是不需要考虑事情。而是因为，当我们在做熟悉的事情的时候，仍然会出现错误预期的思考结果。而提前思考怎样做的计划，恰恰是致使了麻烦事儿（站不稳、穿不快）的元凶。
现实和预期的反差会挫伤做事情的积极性。而且会使我们对自己的自信降低，自尊下降——从结果导向性看待这个问题，这反而不是我们要的结果。
当我们抵达事件会发生的现场后，或许再思考怎么做——顺势而为 也能成为一个合适的选择。或许我们因为亲临了现场，总结了真实”符合现实“的规律、规则，按照它们的运行规律之后更快地行动起来。使得自己不仅有了明确的前进方向，也会提高行动的速度。
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