辟谷，道家长寿和开智慧的法门

人有二套系统，

一套动物属性，一套人属性。

就“吃”这个主题来说，

吃货们的吃吃吃，

满足的是动物属性的贪欲；

而中国道家激活人体智慧和长寿的必修法门---辟谷，

开启的是人的另一系统：人属性。

人跳出动物性，

真正成为“人”，

戒贪欲---口爽的快感，是第一步，

东西方各宗教都重视。

辟谷后的身心轻盈清灵，

每个人都会体验得到，

随之而来的减体重瘦体型、体检的各数据趋向正常、年轻态，

自然而然的结果。

我用郭生白先生的茶膳辟谷，

已有三年时间，

经验越来越丰富和熟练。。。