起床时间：5:30-6:20
可选Keep&背单词20min
洗漱早餐6:20-6:40
政治1.5h听课时间 6:50-8:20
流病时间8:30-10:00（听课时间）
小憩时刻：10:00-10:30
流病时间：10:40-12:00（练习时间）
午餐🥣午休时刻：12:00-13:45
英语阅读精读训练：14:00-16:00
卫生统计学：16:20-17:20 （听课时间）
卫生统计学：17:30-19:00（练习时间）
锻炼：19:00-20:00（可选跑步&Keep）
回顾学习精髓：流病0.5h/卫统0.5h
21:00-21:45 背单词30min 复盘
22:00睡觉
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