【欣赏及自省】
1、晨起坚持完成了5公里慢走，稍微运动过快还是会传导到牙齿。慢走时间会长些，早上稍微早起些也能把时间赶出来。中午有教练到工位带拉伸，做了15分钟拉伸。工作时间长了还是要多运动。
2、今天听了得到精选课《华为的选择》，讲到前后方力出一孔。客户不分内外，只有一个最终客户。面对客户的需求，不分前后方。采用推拉结合的方式，先把市场的压力、公司的整体经营压力，无衰减地由一线向后推，让所有部门都感同身受，然后再发动后方向前拉，拉上一线，还有其他部门一起解决问题。这样各个部门都能感知到客户的真实声音，最终也能更好的做决策。
3、好的书籍一般都是好友推荐的，今天在朋友圈看到一位好友发的内容。刚好最近也在看《华为战略解码》，赶紧打了招呼。还是要多关同频的人在读的书籍，也要能跟上最快的脚步。
【知感悟行】：
知：现在很多时候就只想做好自己，不愿意去和他人争论，甚至当出现一些状况时会向内寻找和反思。
感：当出现一些突发状况时，自己也会有情绪，但转念的速度还算快。但难免会给他人留下不够主动，没有力争上游的感觉。只要自我的内心是足够坚定的，就不怕外面的各种小扰动。
悟：男人的胸怀是靠委屈撑大的，要能忍别人不能忍，这样才会有成功的可能性。这也是锻炼皮实、自省能力非常重要的。除了忍以外，还要让自己更积极乐观。要时常告诫自己，除了生命，其它都是小事。眼前经历的这些小的坎坷或挫折都是用来造就你成为更好的自己。
行：凡事都有两面性，让自己痛苦的事情，背后一定有成长。一些让自己快乐的事情，也只是短暂一时的。遇到事情多从积极正面的方向思考，工作中没有什么让自己成长再关键的事情了。要把握住每次遇到挑战的工作机会，尽量让自我得到磨炼和成长。
【感恩】
1、感恩研究生导师帮忙推荐优质的简历，最近的春招小伙伴们已经发动捞简历，收获挺好。只要肯下功，必有好结果。
2、感恩越野跑友们帮忙张罗预定4月份莫干山越野赛的住宿，每次外出跑都有小伙伴非常热心的张罗。
3、感恩每天遇到的各种突发的事情，虽然处理起来有些很棘手，但真正让自我能力得到提升就是值得的。加油！
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