用了番茄钟,知道自己的时间利用在哪里了。
昨儿一天,上午时间用得极好,下午只用了两个番茄钟,晚上听了读书会。
时间浪费极多,在手机上消耗的时间极多,一定要注意修正!
今早跑步5公里,速度上有提升,感觉腿上的力度增强,与身体的链接更紧密了,跑到3公里的时候,背后已经出了一层汗水,凉凉的,感觉舒爽。
先生建议我参与阅读分享,将自己的专业知识分享出去,这本身就是一输出的锻炼,我欣然接受。
继续加油!
用了番茄钟,知道自己的时间利用在哪里了。
昨儿一天,上午时间用得极好,下午只用了两个番茄钟,晚上听了读书会。
时间浪费极多,在手机上消耗的时间极多,一定要注意修正!
今早跑步5公里,速度上有提升,感觉腿上的力度增强,与身体的链接更紧密了,跑到3公里的时候,背后已经出了一层汗水,凉凉的,感觉舒爽。
先生建议我参与阅读分享,将自己的专业知识分享出去,这本身就是一输出的锻炼,我欣然接受。
继续加油!
本文标题:2022-01-13日记-时间利用
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/balncrtx.html
网友评论