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坚持每月复盘的第100个月,我活成了自己想要的模样

坚持每月复盘的第100个月,我活成了自己想要的模样

作者: 袁春楠 | 来源:发表于2020-12-02 18:56 被阅读0次

哇偶~终于迎来每月复盘的第100个月(同时也是晨间日记第100个月哦)~此处掌声想起来~~~~呱唧呱唧^_^

2012年8月,春楠无比认真的写下了第一份成年后的月度成长复盘,这一晃,过去了3000多天呀!我实在感叹岁月的逝去是那么不以人的意志为转移,好比秋天里的3000片叶子,随风飘散,归入泥土。3000天里,我做了好多好多事情,经历了从向外追求到向内求的过程。从一个30岁女青年直奔40岁中女去也~内在心境也发生了巨大的变化。

最近又到年底了,好几个小伙伴问:春楠,我想向你学复盘,你写的真棒!关于复盘,我还真总结出了一套方法论,回头另开一篇文章写给你看。今天,先梳理下我充实的11月。

一、11月目标及达成度

学完5节周易课程、20节得到大学线上课、4节线下课。

写作20篇大小文章,预计3万字。晨间日记1万字。

线上直播1场,21天有形整理训练营顺利开营和闭幕。

几乎每天健身,1000分钟+。Keep总运动30000分钟达成。

读完3本书,绘画5张。

二、11月的具体行动

1、人生终极目标水落石出(难道这是连续写100份月总结的特别奖励吗?)

原以为寻找人生终极目标,铁定要费上一番超大的功夫才能挖掘到。果然对我而言,任何事都比生孩子更有缘分😓(怎么办。。。只有接受)。

答案真正降临到我手心上,只是一瞬间。一般人要到晚年才会触动到的篇章主题,40岁之前就知晓了,算是比较幸运吧。我想,如果早晚都要前往的目的地,索性从中年之前就启程也不错。

蒙幸运之神眷顾,我和朱先生两人的剧本大结局是契合的。虽然平时相处很融洽,每天都有精神层面的交流。但连终极目标都一致,真是可遇不可求。

有了方向,整个人再也没有一丁点纠结,一个个结随着每一天打开的感觉真不错。上个月悟到的,是不再求财。结合11月领悟到的终极目标,终于对有所为且有所不为,有了一点点粗显的认知。


2、学习为主、写作为辅

有句话说:未来最好的安全投资策略,是把自己作为投资品投中国增长。整个11月,朱先生持续外出游学,投资他的未来去了。每天都有新启发,也随时和我分享。

我呢,也像只过冬的松鼠窝了起来。这么多年忙碌来忙碌去,可以说终于找到了最喜欢的冬藏状态。是的,我对自己没有任何年底业绩要求,只是学习和探究兴趣爱好。

一个月内,我一口气学完了25节线上课。输入的多,让每天的精神世界很活跃,输出算是一年中最多的。把以前没表达的话一口气表达出来,有3万以上的文章输出量。其中学习了得到大学课程20节线上,4节线下,得到大学开学2个月了,以我的性格完全不是为了交朋友去的,更多是有些课程内容激发了我的思考吧。

晨间日记每天早上都在认真记录前一天,输出上万字是有的。

月底把手头攒的12本闲置书卖给多抓鱼,然后又买回了11本新书。

本月对我影响比较大的书:

《财务自由之路2》、《我的职业是小说家》、《富有的习惯》。

本月对我影响比较大的电影:

《改变人生》老套的青春轻喜剧,借时光穿梭告诫人们:机会只有一次,遇到了抓住了就抓住了,没有抓住就等下一个机会来临时再努力。不要再活在过去,纠结得失了。


3、作息有节奏,一日三餐按时吃

每天早上起床后通常会阅读、洗漱或拉抻,等差不多醒过来了就做早餐吃。基本不外食。

4、目标管理小工具

11月养成了新习惯,我会把颜色不同的便利贴,贴在日程表每个月结尾的地方。不同颜色代表不同主题,比如有本月必读书单、本月写作主题清单、本月工作推进节点等。作为每月的方向提醒和导航,对我帮助非常大。用的是3M狠贴系列便利贴,胡乱在本子上贴了几张之后,没想到一用就喜欢了,看来我内心还是喜欢颜色呀。

5、爱上健身,对Keep App格外依赖

11月健身超1000分钟,相当有进步了。骑车、步行、瑜伽、有氧运动,一个都不能少,全都用Keep指导和记录。Keep上刚好推出了直播课,体验了一节之后马上就喜欢上了。这真是非常适合内向者的跟练方式呢。每天从早上7:30到晚上10:30都能在线选择喜欢的课程、喜欢的老师。唯一要做的,就是提前约课,把健身任务写在日程本上。之后到了时间,打开瑜伽垫开始锻炼,跟着老师做每一个动作就好了。

相比之前,先是到家附近几个健身房踩点,报年卡+私教课,怎么也得交6000块+,然后因为各种拖延出门和容易迟到等,和A教练在交流上不是很顺畅,再换成B、C教练等。一年下来卡过期了,一半课都没上完,6000块钱的价值没有充分发挥出来。

简单回忆了下,过去报名各种北京线下的健身房,年卡加起来也有个3万了,根本坚持不下来,健身房还经常装修、转让、跑路等等。真不如一年一两百块钱的keep会员呢,现在加入会员直播课全部免费。只要安排好时间插入每天的日程里,跟着练就好。现在每天最多挑战2节50分钟的直播跟练课,争取12月持续坚持,达成新的小目标。

6、工作只是配角

得到锦囊受到推荐。

线上在中信天猫书店直播了1场整理课。

趁着全民都在买买买的时候,我们的春楠整理21天有形整理训练营顺利开营啦。3周下来,小伙伴们都很受益。打算把这个逆势课程变成每年双十一固定节目。顺便推荐下我们的21天无形整理训练营,定在12月12日正式开营哦,欢迎一起整理和把整理理念介绍给你身边的一位朋友哦。

继续学习说不,把一些找到我的工作拒绝了,和价值不相符,赚了这个钱也没什么意思。

特别感谢团队小伙伴彭慧的大力支持,彭彭现在坐标深圳,组织了一家线下读书俱乐部,她向现场的朋友们推荐了我的书。Thank you,比心。

7、每月输出有定量

11月重点放在了写作上,绘画则无法兼顾,只完成了4张,有点可惜,但也累计到700张作品了,也算达到了个小里程碑呢。其中一张给得到大学小组同学画的合影,历经10天,10个多小时,确实属于不小的挑战了。另外,一般当天写了文章出来,就不太有绘画的动力了。一想到12月还有25节线上课、4节线下课要学,重点还是以写作为主。估计12月也画不出来太多作品。

为了激发灵感,11月看了3场美术展。规模从大到小:北京美术馆、中国画院和Twelve Moons线下店。推荐北京当地和临时来北京差旅的朋友们选择。

三、十年回顾

10年,10个11月,见证了我的平凡又充实的日子。在这里,我悄悄埋下一颗新种子,期待3000天后,第200份每月复盘的诞生。那时候,我貌似已经将近50岁了,不知道下一个10年中,我的生命中会遇到谁,什么事,会在哪儿。但,相信那时候的我,还会充实且精彩:D

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