如何实现高效学习?

作者: 欣欣熳 | 来源:发表于2016-07-19 17:55 被阅读101次

文/欣欣熳

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我一直认为,学习是一辈子的事。无论你现在是学生,还是已步入职场,都应该通过学习不断提升自己。也只有通过学习,才能成为更好的自己。逆向英语学习法的提出者钟道隆教授,就曾说过:何以解忧,唯有学习。

很多人知道学习的重要性,然,效果并不明显。有的人,学了三天就坚持不下去了。有的人,似乎一直在坚持,但学习效果甚微。

你知道吗?很多时候,我们没有学好,并不代表我们没有这方面的天赋,而是因为“方法”不对。没有“不适合学习的人”,你只是还没有找到适合自己的学习方法而已。

斋藤孝先生所著的《学会学习》,就是帮助我们认识自我,找到适合自己学习的方法,从个性出发,告别埋头苦读,实现高效学习。

作者斋藤孝,是日本明治大学的教授,毕业于东京大学法学部,是一位教育学者。在教育方面有很多独道的见解。在32岁进入明治大学教书之前,他并没有固定的工作,内心很压抑。正是他的突破学习法,才有了现在的斋藤先生。

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《学会学习》第一、三部分介绍了斋藤孝先生的突破学习法。

这是一种什么样的方法呢?

用图表示就是:找到适合自己的学习方法→坚持→突破,三个阶段。

可见,坚持的前提是,找到适合自己及自己性格特点的学习方法。先生认为,那些学习、工作不顺利的人,你们只是还没有找到适合自己的学习方法。只要掌握适合自己的独特方法,人生就会充满无限可能。

有人早上念书头脑清晰,有人晚上背单词效果最好;有人闭关,有人在咖啡厅;有人躺着读,有人要大家一起读。每个人的性格不一样,喜好不一样,需要不一样的学习方式。

你适合哪一种呢?

我曾在一篇文章里说,我喜欢在KFC看书,就是因为在那里要比在家或图书馆看书效率高一些。当然,在哪里学习,即学习地点,只是影响你学习效果的方面之一。

我们需要花费很多时间和精力寻找到适合自己的学习方法,并在找到后坚持下去。

有什么办法能让我们缩短这个寻找的时间吗?

书的第三部分推出了斋藤孝先生的速效学习法。比如,“一气呵成学习法”、“剪报学习法”、“王牌参考书反复练习学习法”等。

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作者认为,伟人之所以是伟人,是因为他们找到了自己独创的学习方法。所以,在书的第二部分,作者总结了16位杰出人物的学习方法。这里主要给大家介绍三位名人的学习方法:

01德鲁克——目标管理学习法

适合人群:

1.有干劲,却总是看不到成果的人;

2.视野较狭,很难做到顾全大局的人;

3.想要尽快抓住事物本质的人;

4.喜欢命名或下定义的人;

5.想做创造性工作的人。

现代经营之父彼得·德鲁克,可谓“活到了,学到老。”在他95岁高龄的时候,还在研究新课题。在他的字典里,永远没有“退休”二字。

他认为,想要保持学习的紧迫感,必须制定目标与期限。明确短期目标(三个月)和长期目标(三年),并把它写在看得见的地方。

此谓他的“行动计划”,即:制定目标——决定期限——根据实际情况进行调整。

02木田园——外语背诵学习法

适合人群:

1.希望每天能有规律、按计划学习的人;

2.希望培养自己短时间阅读能力的人;

3.学习中有必要阅读原作的人;

4.记忆力好的人。

木田老师在大学第一年学了德语,第二年学了希腊语,第三年学了拉丁语,研究生后学习了法语。他之所以能掌握这么多语言,诀窍就在于背诵。

他认为背诵的诀窍,就是“不断重复”。以背单词为例,不能间断,必须坚持每天练习。他认为,任何人连续背五天以后都能记住。

木田老师每天会花七八个小时严格按照计划学习外语。

03斯蒂芬·金——外界屏蔽法

适合的的人群:

1.难以养成学习习惯的人;

2.喜欢找借口说事情多的人;

3.想做到注意力迅速集中的人。

作家斯蒂芬·金可以坚持每天写2000字。他说,写作是很艰辛的,“写文章就是呕心沥血地把文字一个一个堆积起来”。

那他是如何养成习惯,集中精力做这份辛苦的工作的呢?

首先,调整好自己的心态,告诉自己一定要在这段时间内完成这件事;然后引导自己进入忘我的世界。并且,不完成每天的目标决不罢休。

他向自己发誓:不完成目标,绝不离开书房半步。所以,每天他都在紧闭的房门中奋笔疾书。

找一个能与外界隔绝的时间段,让自己集中注意力,完成要做的事,这很关键。

-结束语-

每一个成功的人,在人生中都曾遇到过关键性的转折点,使他们成功转变的就是其独特的学习方法。

你是什么性格,适合哪一种学习方法呢?书中的16位名人总有一个适合你。不分年龄、学历,任何人都能在书中找到突破学习瓶颈的方法。或者,在他们身上受到启发,推陈出新,找到适合自己的高效学习方法。

然,再好的方法都需要长期坚持,如此,才会有所突破。

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