荷心老师发起打卡活动,从2月24号(正月初九)开始打卡签到,于3月16号(正月二十九)结束打卡。共修期间伽人们可以坚持习练瑜伽和正念冥想,以帮助稳定心性,回归本真!通过活动培养素食以素心,过午不食以净心,戒杀生而发菩提心。
我的瑜伽缘起荷心老师,所以我参加了这次活动。我的身体目前不允许做到全素、过午不食,给家人日常的饭菜也不可能要求他们素食,可是因为参与了活动内心充满虔诚。给自己定下的目标是:和大家一起的瑜伽更有能量,对食材感恩、珍惜,尽量素、简。不强求,不勉强,但努力。
素食好像是一股清新的空气来到我们身边,也越来越受到大家的接受和欢迎。而参加素食主题活动让素食显得更加神圣。心中有了目标行动自然有了约束,可是元宵佳节在活动时间,免不了大鱼大肉,这可是极其考验心志,更何况我是这些美味的制作者。美味佳肴当前,筷子会自觉避开荤食吗?我对自己没有把握。
每天早晨如约开始瑜伽,晨练结束打开手机点击打卡,已经有好多伽人打卡留言,看着大家的留言感到一股春天的气息扑面而来,温暖且愉悦。9号出发杭州春游,带上瑜伽垫子一同出发。出发前的忐忑消失了,心中涌动着淡淡的喜悦和期待。第一站是乌镇,夜里的乌镇静谧安详,青石板巷子里温润着岁月的脚印,感恩岁月静好。第二天清晨如约晨练,异地的打卡越发激发心中的自信,一切都刚刚好。游玩杭州西湖,杨柳吐翠随风飘摇,婀娜如瑜韵美;堤边嫩芽抽节,经过冬的蛰伏,春风佛过一派欣欣向荣的景象跃入眼眸。而我静静地伫立在苏堤边,贪婪地深呼吸,我真真实实地在春天里。
“梦想照进现实”成大事不在于力量大小,而在于能坚持多久。一天天的练习,一天天的进步,那种疼痛的愉悦只有自己最清楚。有信仰内心笃定,有目标行动有动力。一旦下定决心,心中便会升起一股力量来以此验证那个永恒不变的真相:一切本自具足,无所不能!
感恩瑜伽,感恩荷心。
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