晨练骑行打卡22.8公里

晨练骑行打卡。6点半出发，骑行22.8公里，均速16公里，比昨日略有进步，消耗708卡路里。

今天唐山空气质量还不错，温度适宜，正适合户外运动！

愿我们都在人生的路途中，不断收获值得拥有的东西，因为它们永远都来之不易，但它们让你的人生更加美好。